Āyurveda

Hoy os queremos compartir unos tips sobre qué tener en tu botiquín ayurvédico en casa: Triphala: Amla, Haritaki y Bibitaki en...

En otoño y principio del invierno el dosha Vata tiene la tendencia a aumentar y una alimentación adecuada puede ayudarnos a...

¿Sabías que en las estaciones del año hay doshas predominantes? Al observar ritucharya (rutina estacional) en otoño-invierno...

Los 5 Mahābhūta se combinan entre si para formar las 3 constituciones o Doshas con la que el Ayurveda cataloga a todos los seres...

rasa(रस)= jugo, esencia. Esta propiedad nos indica en que cantidad y combinación de los 5 elementos (Panchamahabuthas...