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Formación Extensiva Ashtanga Yoga (Primera Serie) Online

Certificación 200h Yoga Alliance y 250h Método Yoga Inbound

9 Seminarios de octubre 2021 a junio 2022

 

¡Máximo 10 participantes!
Atención y seguimiento personalizados

Reserva tu plaza ya

Titulación y Certificaciones

En esta formación ofrecemos una doble certificación de la Yoga Alliance y del Método Yoga Inbound.

Ambas certificaciones son reconocidas por la Federación Española de Yoga Profesional y la Federació Catalana de Ioga.

Certificación Internacional 200h Yoga Alliance
Esta certificación de 200 horas es la titulación básica de la Yoga Alliance y el requisito mínimo de la Yoga Alliance para comenzar a dar clases.
Estas 200 horas son acumulables para obtener las certificaciones avanzadas de 300 y 500 horas de la Yoga Alliance

Certificación Internacional 250h Método Yoga Inbound Esta certificación de 250 horas es la titulación básica del Método Yoga Inbound.
Estas 250 horas son acumulables para obtener las certificaciones avanzadas de 500, 750, 1.000, 1.250 y 1.500 horas del Método Yoga Inbound

¿Por que la diferencia de horas entre la certificación Yoga Alliance y la certificación Método Yoga Inbound?
Nuestros cursos básicos de formación tienen 250h lectivas entre prácticas, lecturas y ejercicios e incluyen aspectos de trabajo interior y gestión emocional no contemplados por la Yoga Alliance.

De esta manera nuestras formaciones exceden los estándares de certificación básica de la Yoga Alliance (RYT 200h) teniendo más horas y ofreciendo más materias de las mínimas requeridas por la Yoga Alliance.

Más información sobre nuestras certificaciones haciendo click aquí

Requisitos para la obtención del título

-Demostrar conocimiento suficiente en las diferentes materias de la formación
-Realizar 50h de prácticas
-Entregar una tesina con el historial de estas prácticas

Fechas

PRE-FORMACIÓN
Desde el momento en que te inscribes comenzamos a enviarte material para que vayas preparando la formación: videos, apuntes, etc.

FORMACIÓN
Seminario 1: 16 y 17 Oct
Seminario 2:
20 y 21 Nov
Seminario 3:
11 y 12 Dic
Seminario 4:
22 y 23 Ene
Seminario 5:
19 y 20 Feb
Seminario 6:
19 y 20 Mar
Seminario 7:
23 y 24 Abr
Seminario 8:
21 y 22 May
Seminario 9: 
11 y 12 Jun

POST-FORMACIÓN
Al acabar la formación se te darán unos ejercicios diseñados para profundizar en tu práctica e integrar, profundizar y asentar los conocimientos adquiridos durante la formación.

Además, en caso de que quieras ser profesor, habrá un proceso evaluativo en donde nos aseguraremos que sales con el nivel adecuado para dar excelentes clases y guiar a otras personas en el camino del yoga.

Recuerda que también puedes tomar esta formación exclusivamente para tu desarrollo personal y en ese caso y aunque va a resultar muy beneficioso para tu propio aprendizaje y desarrollo personal, no hará falta que hagas el proceso evaluativo.

Por último, las semanas siguientes a la finalización de tu formación recibirás una serie de vídeo tutoriales pertenecientes nuestras otras metodologías de enseñanza para complementar el temario recibido y ayudarte a decidir que camino tomar en caso de que quieras continuar formándote en nuestra escuela.

Horarios

SESIONES EN DIRECTO A TRAVÉS DE ZOOM
Nuestra metodología de enseñanza online es completamente interactiva e inmersiva: te permitirá sentirte como si estuvieras en la sala con tus compañeros.

Podrás ver y guiar a tus compañeros, ellos también te guiaran sesiones a ti y podrás hacer cualquier pregunta a los profesores.

Todo esto con un completo sistema de camaras y micrófonos que te darán la mejor experiencia posible.

Sábado
9:30h a 11h – Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
11h a 11:30h – Desayuno ligero y descanso
11:30h a 14h
– Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
14h a 15h – Comida ligera y descanso
15h a 18h – Anatomía para el Yoga, Alimentación para el Yoga, Filosofía del Yoga, Trabajo Interior, Gestión Emocional, Mantra Yoga, Ayurveda, etc.
18h a 18:30h – Karma Yoga

Domingo
9h a 10:30h Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
10:30h a 11h – Desayuno ligero
11h a 13:30h
–Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas. Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
13:30 a 14h – Karma Yoga

Los horarios son aproximados y pueden sufrir modificaciones por motivos didácticos y de fuerza mayor.

Ubicación

Yoga Inbound Barcelona
Pau Claris 149 4o 2a
08009
Barcelona
Google Maps

Idioma

Castellano
Z

¿Qué incluye la formación?

– Clases ilimitadas de Ashtanga Yoga (presencial u online) desde el momento en que reserves y hasta el final de la formación
– Pre-formación: material de anatomía, alimentación, posturas, filosofía etc. para que te prepares de la mejor manera posible antes de la formación
– Video-tutoriales específicamente diseñados para generar una base sólida de aprendizaje y un acceso rápido, conciso y organizado a los conceptos y enseñanzas clave de la formación
– Material y ejercicios de refuerzo entre seminarios para profundizar en las materias (posturas, anatomía, alimentación etc.) presentadas en el seminario anterior y preparar el siguiente seminario
– Post-formación: orientación personalizada sobre cómo continuar tu proceso formativo + ejercicios para integrar la información recibida + material extra para profundizar y continuar avanzando
– Inscripción gratuita en nuestra bolsa de trabajo
– Inscripción gratuita en la Yoga Alliance

Material Complementario

Durante la formación utilizaremos estos libros como material complementario de referencia. Recomendamos haberlos leído antes de comenzar la formación.

Práctica: Ashtanga Yoga – John Scott
Filosofía: Los Yoga Sutras de Patañjali – Swami Satchidananda

Precio

Nuestro svadharma como Escuela de Vida Yóguica es transmitir una enseñanza de Yoga comprometida siguiendo y respetando los principios fundamentales de la tradición.

Como entidad sin ánimo de lucro mantenemos siempre el precio más ajustado posible que nos permita mantener la calidad y profundidad que te queremos ofrecer.

Este año cumplimos 10 años como Escuela Formadora y para celebrarlo hemos ajustado aún más la cuota de socio para facilitarte el acceso a nuestras formaciones extensivas.

Cuota años anteriores: 2.500€
Este año: 2.100€

Además, al entrar a formar parte de la comunidad Yoga Inbound se te mantendrá una cuota de socio de 1.900€ para tus siguientes formaciones y durante todo tu periodo formativo.

La cuota de socio de todas nuestras formaciones se puede pagar con tarjeta, Paypal o transferencia bancaria.

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El resto del pago (1.800€ nuevos socios / 1.600€ si ya eres alumno de la escuela) se ha de realizar por transferencia bancaria en la siguiente cuenta antes del 1 de Septiembre

Titular: Associació Yoga Inbound
IBAN: ES83 0081 1960 3500 0118 9419
Banco: Banc Sabadell
Concepto: Cuota Socio Hatha Oct-Jun

Paga de manera fraccionada

También puedes financiar el pago de la cuota de socio: Reserva ahora (300€) y luego abona una cuota de 210€ mensuales de octubre 2021 a julio 2022 si es tu pimera formación o de octubre 2021 a junio 2022 si ya eres alumno de la escuela.

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¡SOLO 6 PARTICIPANTES!

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Nuestra metodología Online

Nuestra metodología Online se basa en nuestra experiencia de cerca de 15 años tanto en formato Presencial como Online. Todo esto nos ha llevado a desarrollar una metodología de enseñanza efectiva que se basa en estos pilares:

PRE-FORMACIONES
Material específicamente desarrollado para prepararte y permitirte llegar con una base sólida a las formaciones sea cuál sea tu experiencia previa.

SESIONES EN DIRECTO A TRAVÉS DE ZOOM
Sesiones completamente interactivas e inmersivas: te permitirán sentirte como si estuvieras en la sala con tus compañeros. Podrás guiarles una sesión, ellos también te guiaran sesiones a ti y podrás hacer cualquier pregunta a los profesores.

Todo esto con un completo sistema de cámaras y micrófonos que te darán la mejor experiencia posible.

TUTORIALES GRABADOS
Un exclusivo material desarrollado por nuestros expertos profesores en donde poder preparar, profundizar e integrar los conceptos ofrecidos en las sesiones en directo.

SEGUIMIENTO PERSONALIZADO
Tutorías entre seminarios, evaluación continuada y un seguimiento personalizado que te permitirá aprovechar al máximo nuestras formaciones.

POST-FORMACIONES
Material y ejercicios específicamente desarrollados para integrar y profundizar en los conocimientos recibidos.

Más sobre nuestra metodología Online

METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA ADAPTADA
Todo nuestro material y metodología de enseñanza está específicamente desarrollado y adaptado para el formato Online. Esto es muy importante ya que existen grandes diferencias entre la enseñanza Presencial y Online. Durante la formación exploraremos las diferencias y características propias (duración y estructura de las clases, uso del lenguaje, gestualidad, tono de voz, material requerido para las clases Presenciales y Online, etc.) a la hora de dar clases Presenciales y Online.

Nuestra metodología de enseñanza está ampliamente testada y comprobada a lo largo de los años en nuestras diferentes formaciones y te podemos asegurar que el nivel con el que acaban nuestros alumnos Online es igual (y en algunos casos incluso superior) al de nuestros alumnos Presenciales si los alumnos se comprometen y siguen el ritmo formativo propuesto, ya que nuestras formaciones Online están específicamente diseñadas para aprovechar las ventajas y características únicas y propias del formato Online.

EL AVAL DE UN EXPERTO
Toda nuestra metodología de enseñanza está avalada y diseñada por Patricio Moralo, el director de la escuela y experto en pedagogía Presencial y Online.

Patricio, además de ser practicante de Yoga desde hace más de 30 años, es docente desde hace cerca de 25 años y Master en E-Commerce por la Univeridad Ramón Llull – La Salle desde la primera promoción en el curso 2001-2002.

Patricio ha profundizado en las características específicas de la enseñanza y comunicación en formato Online con algunos de los principales profesionales de este ámbito y también ha profundizado en la Neuro-Lingüística adaptada a la enseñanza con Christina Hall, la mayor experta a nivel mundial en Neuro-Lingüística adaptada a la enseñanza, llegando al máximo nivel de formación (formador de formadores).

Además ha explorado las técnicas de educación libre (Montesori, Waldorf, etc.) con maestros y profesores de esas áreas.

Todo esto avala que el diseño de nuestras formaciones Online aprovechan al máximo todas las características y posibilidades de este formato.

¿Qué es el Ashtanga Yoga?

El Ashtanga Yoga es el método dinámico de Yoga postural más extendido en el mundo.

Como todos los métodos de Yoga postural (Yogasana) se basa en las posturas del Hatha Yoga que se entrelazan en secuencias fijas (también llamadas series) altamente estructuradas, ordenadas, dinámicas y exigentes.

Sin embargo, a diferencia de una clase de Hatha Yoga en Ashtanga Yoga hay muchas más posturas que a la vez se mantienen por mucho menos tiempo, estando el enfoque más en el flujo energético que se genera a través de un “no parar” de posturas y transiciones altamente ordenadas, exigentes y coordinadas con la respiración que en sostener las posturas por largo tiempo.

Este “no parar” del cuerpo, cuando se realiza con la adecuada coordinación y regulación de respiración y movimiento, con los puntos de enfoque (drstis) y las activaciones energéticas correspondientes (bandhas) genera un “parar” o estado meditativo de la mente, siendo este estado meditativo una de las metas y a la vez una de las consecuencias de esta hermosa práctica.

A la vez, y dentro de este camino meditativo de trasfondo, en cada serie se realiza un trabajo específico que prepara cuerpo, mente y emociones para el despertar espiritual:

Primera serie: flexibilizar, alinear y depurar el cuerpo.
Segunda serie: activar y purificar el sistema energético.
Tercera serie: desarrollo de fuerza y concentración.

Todos estos objetivos se desarrollan en cada una de las series aunque en cada una tiene el foco en uno de estos aspectos específicos.

Mientras que la primera serie se focaliza principalmente en el estiramiento de la parte oeste del cuerpo (la parte posterior del cuerpo) y en la purificación del sistema digestivo la segunda serie se focaliza principalmente en el estiramiento de la parte este del cuerpo (la parte frontal del cuerpo) y en la activación y purificación del sistema nervioso.

Según las enseñanzas de Manju Jois (acharya de la escuela e hijo de Krishna Pattabhi Jois, creador del método) es muy importante una vez completada la primera serie pasar enseguida a la segunda serie ya que esta es la contrapostura de la primera. Según Manju Jois estar demasiado tiempo practicando solo la primera serie sin pasar a la segunda daña el cuerpo, especialmente la zona de los isquiotibiales.

En nuestra escuela seguimos la linea de enseñanza de Manju Jois, en donde si un alumno no es capaz de realizar una postura se le ofrece una modificación adecuada a su cuerpo de manera que practicando esa modificación poco a poco se acerque a la postura original.

La intensidad física, mental y emocional del Ashtanga es alta. Su exigencia y su estructura desarrolla la disciplina, el orden, la fuerza de voluntad etc. siendo una metodología altamente marcial y de energía Yang.

Dentro del sistema de chakras el Ashtanga Yoga correspondería a la energía amarilla del tercer chakra (manipura chakra), relacionado con la fuerza de voluntad y la proyección del yo en el mundo.

Partiendo de la base de que el Ashtanga Yoga a nivel general desarrolla y purifica la energía de tercer chakra cada serie también trabaja un chakra (o una serie de chakras) en específico: la primera serie se focaliza en la activación, regulación y purificación de los tres primeros chakras (muladhara, svadhistana y manipura) y la segunda serie trabaja principalmente la activación, regulación y purificación del cuarto y el quinto chakra (anahata y vishudha chakras).

De esta manera es muy habitual que la práctica regular de la primera serie traiga consigo un proceso de purificación y expresión de emociones reprimidas de rabia etc. y la práctica regular de la segunda serie triga a flote emociones de tristeza, etc. reprimidas o escondidas.

Es muy importante estar bajo la guía supervisada para poder dar expresión ordenada y contención a estas emociones, siendo siempre autoresponsables por lo que nos pasa, sabiendo que se trata de un proceso natural de la práctica.

Por otro lado, y siguiendo las enseñanzas de Manju Jois y la tradición original del Ashtanga Yoga, la práctica de las secuencias de Ashtanga Yoga tiene que ser acompañada con la práctica de los pranayamas y mantras específicos asociados a la práctica del Ashtanga Yoga para que esta conserve plenamente todo su potencial.

Otros puntos importantes en la práctica del Ashtanga Yoga son:
-la combinación de la respiración con el movimiento para conectar el cuerpo y la mente y regular la mente a través de la regulación de la respiración
-la generación de calor interno mediante la activación del sistema energético (bandhas) y de las vinyasas (transiciones entre posturas)
-el desarrollo de la concentración mediante el enfoque en puntos fijos en cada postura (drstis)
-el desarrollo de la memoria corporal mediante la memorización “sin mente” de las secuencias
-entrar en estado meditativo una vez el cuerpo se ha aprendido las secuencias

¿Qué es el Ashtanga Yoga?

El Ashtanga Yoga es el método dinámico de Yoga postural más extendido en el mundo.

Como todos los métodos de Yoga postural (Yogasana) se basa en las posturas del Hatha Yoga que se entrelazan en secuencias fijas (también llamadas series) altamente estructuradas, ordenádas, dinámicas y exientes que tienen como objetivo:

Primera serie: flexibilizar, alinear y depurar el cuerpo.
Segunda serie: activar y purificar el sistema energético.
Tercera serie: desarrollar fuerza y concentración.

Todos estos objetivos se desarrollan en cada una de las series aunque en cada una tiene el foco en uno de estos aspectos específicos.

Su intensidad física es alta y a diferencia del Hatha Yoga las posturas se mantienen por menos tiempo y el enfoque está más en las transiciones.

Otros puntos importantes en la práctica del Ashtanga Yoga son:
-la combinación de la respiración con el movimiento
-la generación de calor interno mediante la activación del sistema energético y de las vinyasas (transiciones entre posturas)
-el desarrollo de la concentración mediante el enfoque en puntos fijos en cada postura
-el desarrollo de la memoria corporal mediante la memorización de las secuencias.
-la meditación mediante la repetición de las secuencias

¿Qué es el Método Yoga Inbound?

Es un método holístico de estudio, aprendizaje y enseñanza que tiene en cuenta la realidad física, social, cultural, mental, emocional, energética y espiritual de estudiantes y profesores.

Es aplicable al estudio y a la enseñanza de cualquier estilo de Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, etc.) y está basado en:
1-Las prácticas sutiles, internas y de auto-conocimiento del Yoga (Raja Yoga, Bhakti Yoga)
2-Los nuevos descubrimientos en Biomecánica (el funcionamiento estructural del cuerpo)
3-Neuroplasticidad (como funciona el cerebro y sus procesos de cambio y aprendizaje)
4-Neurolingüistica (como el uso del lenguaje influye sobre los procesos mentales y de aprendizaje)
5-Psiconeurobiología (como el cuerpo afecta a mente/emociones/espíritu y viceversa)

¿Qué es el Método Yoga Inbound?

Es un método holístico de estudio, aprendizaje y enseñanza que tiene en cuenta la realidad física, social, cultural, mental, emocional, energética y espiritual de estudiantes y profesores.

Es aplicable al estudio y a la enseñanza de cualquier estilo de Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, etc.) y está basado en:
1-Las prácticas sutiles, internas y de auto-conocimiento del Yoga (Raja Yoga, Bhakti Yoga)
2-Los nuevos descubrimientos en Biomecánica (el funcionamiento estructural del cuerpo)
3-Neuroplasticidad (como funciona el cerebro y sus procesos de cambio y aprendizaje)
4-Neurolingüistica (como el uso del lenguaje influye sobre los procesos mentales y de aprendizaje)
5-Psiconeurobiología (como el cuerpo afecta a mente/emociones/espíritu y viceversa)

Formarte siguiendo el Método Yoga Inbound te permitirá:

  • Realizar un profundo proceso de auto-conocimiento y transformación personal
  • Descubrir tus dones y desarrollar tus cualidades como profesor
  • Ser capaz de acompañar a tus alumnos en su proceso de transformación personal
  • Aprender a ver las necesidades de cada grupo/alumno y adaptar tu enseñanza a tiempo, lugar y circunstancias
  • Aprender a ofrecer clases multinivel que se adapten a las necesidades de alumnos principiantes y avanzados
  • Ofrecer clases dinámicas y atractivas utilizando un lenguaje efectivo, preciso y cercano
  • Desarrollar clases direccionadas en donde a través del uso del lenguaje, de la combinación de posturas, del ritmo y de la cadencia se trabaje una intención física, mental, emocional, energética o espiritual
  • Ofrecer mayor profundidad en tus clases en donde los alumnos sienten que han trabajado tanto los aspectos físicos como los aspectos internos, sutiles y espirituales del Yoga
  • Desarrollar la actitud interna adecuada para la práctica y enseñanza del Yoga
Formarte siguiendo el Método Yoga Inbound te permitirá:
-realizar un profundo proceso de auto-conocimiento y transformación personal
-descubrir tus dones y desarrollar tus cualidades como profesor
-ser capaz de acompañar a tus alumnos en su proceso de transformación personal
-aprender a ver las necesidades de cada grupo/alumno y adaptar tu enseñanza a tiempo, lugar y circunstancias
-aprender a ofrecer clases multinivel que se adapten a las necesidades de alumnos principiantes y avanzados
-ofrecer clases dinámicas y atractivas utilizando un lenguaje efectivo, preciso y cercano
-desarrollar clases direccionadas en donde a través del uso del lenguaje, de la combinación de posturas, del ritmo y de la cadencia se trabaje una intención física, mental, emocional, energética o espiritual
-ofrecer mayor profundidad en tus clases en donde los alumnos sienten que han trabajado tanto los aspectos físicos como los aspectos internos, sutiles y espirituales del Yoga
-desarrollar la actitud interna adecuada para la práctica y enseñanza del Yoga

Objetivos formación Ashtanga Yoga Online

  • Que profundices en la práctica de la primera serie de Ashtanga Yoga y desarrolles una auto-práctica adaptada a tu cuerpo y sostenible en el tiempo

  • Que memorices todas las posturas y sus transiciones (vinyasas)

  • Que integres el sentido de la secuencia, de sus transiciones y de la metodología de enseñanza del Ashtanga Yoga

  • Que desarrolles la capacidad de adaptar las posturas a diferentes cuerpos

  • Que aprendas a leer los cuerpos y desarrollar ajustes y correcciones adecuadas a cada tipo de cuerpo

  • Que desarrolles una metodología de enseñanza clara, concisa y efectiva que se adapte a las necesidades de los alumnos

  • Que comprendas los principios del Yoga (Filosóficos, Energéticos y Espirituales) y los integres en tu día a día.

  • Que generes una sólida base teórico-práctica que te sirva de guía y referencia para desarrollar tu práctica, adquirir nuevos conocimientos y ampliar tu enseñanza de manera que lo aprendido en esta formación se convierta en una semilla que crezca y se expanda en los días, meses y años por venir.

  • Que te conviertas en un excelente profesor tanto de clases Presenciales como Online conociendo y entendiendo las peculiaridades, similitudes y diferencias de cada metodología de enseñanza.
Objetivos de esta formación
  • Que profundices en la práctica de la primera serie de Ashtanga Yoga y desarrolles una auto-práctica adaptada a tu cuerpo y sostenible en el tiempo

  • Que memorices todas las posturas y sus transiciones (vinyasas)

  • Que integres el sentido de la secuencia, de sus transiciones y de la metodología de enseñanza del Ashtanga Yoga

  • Que desarrolles la capacidad de adaptar las posturas a diferentes cuerpos

  • Que aprendas a leer los cuerpos y desarrollar ajustes y correcciones adecuadas a cada tipo de cuerpo

  • Que desarrolles una metodología de enseñanza clara, concisa y efectiva que se adapte a las necesidades de los alumnos

  • Que comprendas los principios del Yoga (Filosóficos, Energéticos y Espirituales) y los integres en tu día a día.

  • Que generes una sólida base teórico-práctica que te sirva de guía y referencia para desarrollar tu práctica, adquirir nuevos conocimientos y ampliar tu enseñanza de manera que lo aprendido en esta formación se convierta en una semilla que crezca y se expanda en los días, meses y años por venir.

  • Que te conviertas en un excelente profesor tanto de clases Presenciales como Online conociendo y entendiendo las peculiaridades, similitudes y diferencias de cada metodología de enseñanza.

Temario de la formación Ashtanga Yoga Online

En esta formación vas a aprender a:
  • Profundizar en tu propia práctica de Ashtanga Yoga.
  • Integrar los aspectos energéticos, internos y meditativos del Ashtanga Yoga.
  • Integrar los nombres de las posturas y una enseñanza clara y definida de todas las transiciones sincronizadas con la respiración
  • Los puntos de enfoque (drstis) de cada postura
  • Guiar una clase de Ashtanga Yoga a alumnos y grupos con seguridad y confianza.
  • Proyectar adecuadamente la voz para generar presencia y ser escuchado correctamente tanto en las clases Presenciales como en las clases Online: diferencias y similitudes
  • Como desarrollar presencia en la sala para las clases Presenciales y Online
  • Modulación adecuada de la voz para captar la atención tanto en clases Presenciales como Online
  • Uso adecuado de micrófonos, cámaras y demás equipo para crear calidez y cercanía en las clases Online
  • Aprender las dinámicas de guía, similitudes y diferencias para las clases Presesenciales y Online
  • Ser capaz de dar una atención personalizada
  • Sentir la energía del grupo y así enfocar la energía de la clase.
  • Desarrollar habilidades y herramientas para facilitar el aprendizaje de tus alumnos.
  • Usar un lenguaje efectivo, preciso y cercano en tus clases.
  • Desarrollar una actitud interna y no competitiva en la práctica y enseñanza de Yoga.
  • Aprender a reconocer cuando corregir, ajustar o modificar las posturas.
  • Realizar tanto ajustes físicos (clases Presenciales) como verbales (clases Presenciales y Online) sencillos, seguros y efectivos para ayudar a los alumnos a profundizar en las posturas.
  • Adaptar y modificar las posturas en función de la condición física de cada alumno.
  • Anatomía para el Yoga: conocimiento práctico del cuerpo para comprender mejor las posturas.
  • Anatomía energética: entender el efecto de las posturas en el sistema energético.
  • Anatomía Espiritual: entender el papel de las posturas en proceso espiritual del Yoga.
  • Correcta pronunciación de los mantras, nombres de posturas, términos filosóficos, etc.
  • Filosofía del Yoga aplicada a la vida diaria y al avance espiritual.
  • Filosofía avanzada y cosmogonía Védica.
  • El funcionamiento de la mente según el Yoga.
  • Liberación y Gestión Emocional.
  • Pranayama: el funcionamiento, control y regulación de la respiración en la práctica del Ashtanga Yoga.
  • Meditación para la vida diaria y el avance espiritual.
Temario de la formación
En esta formación vas a aprender a:
  • Profundizar en tu propia práctica de Ashtanga Yoga.
  • Integrar los aspectos energéticos, internos y meditativos del Ashtanga Yoga.
  • Integrar los nombres de las posturas y una enseñanza clara y definida de todas las transiciones sincronizadas con la respiración
  • Los puntos de enfoque (drstis) de cada postura
  • Guiar una clase de Ashtanga Yoga a alumnos y grupos con seguridad y confianza.
  • Proyectar adecuadamente la voz para generar presencia y ser escuchado correctamente tanto en las clases Presenciales como en las clases Online: diferencias y similitudes
  • Como desarrollar presencia en la sala para las clases Presenciales y Online
  • Modulación adecuada de la voz para captar la atención tanto en clases Presenciales como Online
  • Uso adecuado de micrófonos, cámaras y demás equipo para crear calidez y cercanía en las clases Online
  • Aprender las dinámicas de guía, similitudes y diferencias para las clases Presesenciales y Online
  • Ser capaz de dar una atención personalizada
  • Sentir la energía del grupo y así enfocar la energía de la clase.
  • Desarrollar habilidades y herramientas para facilitar el aprendizaje de tus alumnos.
  • Usar un lenguaje efectivo, preciso y cercano en tus clases.
  • Desarrollar una actitud interna y no competitiva en la práctica y enseñanza de Yoga.
  • Aprender a reconocer cuando corregir, ajustar o modificar las posturas.
  • Realizar tanto ajustes físicos (clases Presenciales) como verbales (clases Presenciales y Online) sencillos, seguros y efectivos para ayudar a los alumnos a profundizar en las posturas.
  • Adaptar y modificar las posturas en función de la condición física de cada alumno.
  • Anatomía para el Yoga: conocimiento práctico del cuerpo para comprender mejor las posturas.
  • Anatomía energética: entender el efecto de las posturas en el sistema energético.
  • Anatomía Espiritual: entender el papel de las posturas en proceso espiritual del Yoga.
  • Correcta pronunciación de los mantras, nombres de posturas, términos filosóficos, etc.
  • Filosofía del Yoga aplicada a la vida diaria y al avance espiritual.
  • Filosofía avanzada y cosmogonía Védica.
  • El funcionamiento de la mente según el Yoga.
  • Liberación y Gestión Emocional.
  • Pranayama: el funcionamiento, control y regulación de la respiración en la práctica del Ashtanga Yoga.
  • Meditación para la vida diaria y el avance espiritual.

Nuestros formadores de Ashtanga Yoga Online

¿Es esta formación para mi?

Si quieres profundizar en el Ashtanga Yoga y/o formarte como profesor siguiendo el linaje y la metodología original con un alto grado de excelencia en la primera escuela de Ashtanga Yoga en ser reconocida por la Yoga Alliance en España (y la escuela en donde la mayoría del resto de formadores de Ashtanga en España se han formado) y cumples con los requisitos de entrada entonces sin duda esta es la formación adecuada para ti.

Sin embargo, si esta es tu primera formación o no cumples con los requisitosde entrada entonces te recomendamos que comiences con nuestra formación en Hatha Yoga, ya que al ser el Hatha Yoga la base de todas las metodologías de Yoga postural te dará las bases necesarias para entender el Ashtanga Yoga en mayor amplitud y profundidad.

Además nuestra formación en Hatha Yoga te dará herramientas de enseñanza complementarias muy útiles en la enseñanza del Ashtanga Yoga y de cualquier otra metodología.

Otra opción de formación si no tienes una práctica regular de Ashtanga Yoga pero te gustan las metodolgías de Yoga dinámicas es nuestra formación en Vinyasa Yoga.

Si tienes dudas con respecto a que formación cursar o sobre si cumples con los requisitos de entrada, por favor contacta con Patricio Moralo (el director de la escuela) en el +34 615 924 906 (teléfono o whatsapp) y el te orientará sobre que formación es mejor para tí en este momento.

Requisitos de entrada

Al ser la formación en Ashtanga Yoga altamente exigente tanto a nivel físico como intelectual para accedera a esta formación es indispensable:
-tener una práctica regular (como mínimo de 3 veces por semana) de la Primera Serie de Ashtanga Yoga (llegando como mínimo hasta Navasana + Finales)
-estar en buen estado de salud física,emocional y mental

Si no cumples con estos requisitos no podrás acceder a esta formación ya que retrasarías al resto de compañeros, tendrías un alto grado de riesgo de lesión y es muy provable que no llegases a los criterios evaluativos de la escuela.

Opcionalmente, si no cumples con estos requisitos pero tienes una práctica regular de Yoga (Hatha, Vinyasa, etc.) y ya has realizado una primera formación (preferiblemente en nuestra escuela) puedes conversar tu situación particular con Patricio Moralo, el director de la escuela y de la formación, y el evaluará tu caso individualmente. Puedes contactar con Patricio en el +34 615 924 906 (teléfono o whatsapp).

En caso de no cumplir ninguno de estos criterios, te recomendamos que comiences por nuestras formaciones en Hatha Yoga o Vinyasa Yoga que son más accesibles y que construirán la base teórico / práctica necesaria que te permitirá aprovechar mejor la formación de Ashtanga Yoga y realizarla con mayor seguridad.

Si cumples con los requisitos de entrada pero es tu primera formación, igualmente te recomendamos que comiences por nuestra formación en Hatha Yoga para así desarrollar la base teórico / práctica que te permita integrar mejor los conocimientos ofrecidos en esta formación.

Si tienes dudas con respecto a que formación elegir por favor contacta con Patricio Moralo, el director de la escuela y de la formación, en el +34 615 924 906 (teléfono o whatsapp) y el te orientará sobre que formación es mejor para tí en este momento.

Al tratarse de una formación Online para participar en las sesiones en directo es requisito indispensable el disponer de una buena conexión a internet y de un buen micrófono. Si no tienes un buen equipo, una vez te hayas apuntado a la formación te podemos aconsejar cuál sería el mejor equipo para participar en las sesiones en directo y que además luego te servirá para cuando impartas tus clases Online.

¿Que esperamos de ti como alumna?
El proceso de aprendizaje es un tandem entre alumno y profesor que forman un equipo. Si ambos hacemos nuestro trabajo con dedicación y compromiso los resultados son fantásticos. Si alguna de las partes no hace su trabajo, el resultado no es tan bueno como el deseado y se desperidica una oportunidad única de aprendizaje.

De esta manera, nosotros como profesores nos compometemos a dar lo mejor de nosotros mismos y transmitirte años de experiencia de la manera más clara y sencilla.

Y para que obtengas el mejor resultado posible y para que nosotros podamos realizar adecuadamente nuestro trabajo de profesores esperamos que:

-te impliques activamente en tu proceso de aprendizaje y seas colaborativa con profesores y compañeros
-que seas receptivas a las enseñanzas recibidas y que reserves un espacio diario a tu auto-estudio y auto-práctica
-que cumplas con los horarios, normas de la escuela y tiempos de entrega de las tareas

¿Puedo tomar esta formación aunque no quiera ser profesor?
Si, algunas personas toman nuestra formación en Hatha Yoga para:

  • Profundizar en su práctica de Hatha Yoga o de Yoga (Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, etc.) en general
    -incorporar los hábitos de vida relacionados con el Hatha Yoga y el Yoga en general
  • Profundizar en las posturas, los ajustes, las modificaciones y en el entendimiento de las  clases y secuencias
  • Desarrollar su autopráctica y sus propias secuencias
  • Conocer los aspectos físicos, energéticos, psicológicos y espirituales particulares del Hatha Yoga y del Yoga en general que no se explican en las clases

Todo esto pero sin la intención de ser profesor.

Si este es tu caso no tendrás que realizar las evaluaciones ni trabajos complementarios que te habilitan como profesor y recibirás un certificado de participación como curso de profundización pero no de profesor.

Una mirada dentro de nuestras formaciones

Un enfoque holístico, práctico y libre de dogmatismos
Nuestra Escuela de vida Yóguica cubre de manera holística todas las áreas del Yoga: posturas, filosofía, principios éticos, anatomía, ajustes, meditación, pranayama, mantras, prevención y recuperación de lesiones, alimentación, etc.

En nuestra escuela podrás incorporar el yoga de manera práctica a todos los aspectos de tu vida, sin importar tu profesión, ideología o convicción. Nuestra aproximación al yoga es científica, intuitiva, universal y libre de dogmatismos.

Nuestros objetivos son:
– que incorpores las prácticas, la filosofía y los hábitos de vida yóguicos a tu día a día.
– que descubras cómo funciona el Yoga a nivel profundo e interno y aprendas a transmitirlo.
– preservar la práctica tradicional del Yoga según el linaje de Sri T. Krishnamacharya.

¿Por qué formarte con nosotros?

Más de 15 años de experiencia y ser una de las pocas escuelas de formación reconocidas dentro de un linaje tradicional avalan que la enseñanza que vas a recibir es verdadera y congruente con el proceso original y tradicional del yoga.

A la vez, nuestra continua investigación de la práctica y enseñanza del yoga, la integración de metodologías de enseñanza de educación libre y neuro-linguística que potencian el aprendizaje, la transmisión de técnicas internas poco conocidas en occidente y un profundo amor por la práctica nos convierte en una escuela sólida que ofrece formaciones de gran profundidad y muy bien diseñadas

Tradición

-Nuestro linaje se remonta a Sri T. Krishnamacharya, uno de los principales maestros del S.XX, a través de su propio legado y de las enseñanzas de sus principales discípulos: Sri K. Pattabhi Jois, Srivatsa Ramaswami, Sri T.K.V. Deshikachar, Indra Devi y Sri BKS Iyengar.

-Somos una de las pocas escuelas de linaje tradicional que ofrece certificación Yoga Alliance y en donde se enseñan los aspectos profundos e internos del Yoga de manera práctica, actual y no-dogmática.

Experiencia y solidez

-Más de 15 años de experiencia como escuela, cerca de 10 años avalados por la Yoga Alliance, cerca de 50 formaciones realizadas y cientos de profesores y varios formadores de reconocido prestigio formados en nuestra escuela avalan nuestra experiencia y trayectoria.

-Somos una de las pocas escuelas a nivel mundial en ofrecer un completo y coherente programa formativo modular de 1.500h siguiendo la tradición que cubre las principales metodologías (Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Vinyasa Krama) para poderte convertir en un experto profesor.

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Titulación y Certificaciones

En esta formación ofrecemos una doble certificación de la Yoga Alliance y del Método Yoga Inbound.

Ambas certificaciones son reconocidas por la Federación Española de Yoga Profesional y la Federació Catalana de Ioga.

Certificación Internacional 200h Yoga Alliance
Esta certificación de 200 horas es la titulación básica de la Yoga Alliance y el requisito mínimo de la Yoga Alliance para comenzar a dar clases.
Estas 200 horas son acumulables para obtener las certificaciones avanzadas de 300 y 500 horas de la Yoga Alliance

Certificación Internacional 250h Método Yoga Inbound Esta certificación de 250 horas es la titulación básica del Método Yoga Inbound.
Estas 250 horas son acumulables para obtener las certificaciones avanzadas de 500, 750, 1.000, 1.250 y 1.500 horas del Método Yoga Inbound

¿Por que la diferencia de horas entre la certificación Yoga Alliance y la certificación Método Yoga Inbound?
Nuestros cursos básicos de formación tienen 250h lectivas entre prácticas, lecturas y ejercicios e incluyen aspectos de trabajo interior y gestión emocional no contemplados por la Yoga Alliance.

De esta manera nuestras formaciones exceden los estándares de certificación básica de la Yoga Alliance (RYT 200h) teniendo más horas y ofreciendo más materias de las mínimas requeridas por la Yoga Alliance.

Más información sobre nuestras certificaciones haciendo click aquí

Requisitos para la obtención del título

-Demostrar conocimiento suficiente en las diferentes materias de la formación
-Realizar 50h de prácticas
-Entregar una tesina con el historial de estas prácticas

Fechas

PRE-FORMACIÓN
Desde el momento en que te inscribes comenzamos a enviarte material para que vayas preparando la formación: videos, apuntes, etc.

FORMACIÓN
Seminario 1: 16 y 17 Oct
Seminario 2:
20 y 21 Nov
Seminario 3:
11 y 12 Dic
Seminario 4:
22 y 23 Ene
Seminario 5:
19 y 20 Feb
Seminario 6:
19 y 20 Mar
Seminario 7:
23 y 24 Abr
Seminario 8:
21 y 22 May
Seminario 9: 
11 y 12 Jun

POST-FORMACIÓN
Al acabar la formación se te darán unos ejercicios diseñados para profundizar en tu práctica e integrar, profundizar y asentar los conocimientos adquiridos durante la formación.

Además, en caso de que quieras ser profesor, habrá un proceso evaluativo en donde nos aseguraremos que sales con el nivel adecuado para dar excelentes clases y guiar a otras personas en el camino del yoga.

Recuerda que también puedes tomar esta formación exclusivamente para tu desarrollo personal y en ese caso y aunque va a resultar muy beneficioso para tu propio aprendizaje y desarrollo personal, no hará falta que hagas el proceso evaluativo.

Por último, las semanas siguientes a la finalización de tu formación recibirás una serie de vídeo tutoriales pertenecientes nuestras otras metodologías de enseñanza (Vinyasa, Ashtanga, Vinyasa Krama) para complementar el temario recibido y ayudarte a decidir que camino tomar en caso de que quieras continuar formándote.

¿QUE OCURRE SI NO PUEDO ASISTIR A ALGÚN SEMINARIO?
No pasa nada, grabamos todos los seminarios y podrás recuperarlo cuando más te convenga y a tu propio ritmo.

Eso sí, debes justificar todas las ausencias de los seminarios mediante certificados laborales o médicos. Para mantener la energía del grupo no se admite faltar sin causa justificada.

Horarios

SESIONES EN DIRECTO A TRAVÉS DE ZOOM
Nuestra metodología de enseñanza online es completamente interactiva e inmersiva: te permitirá sentirte como si estuvieras en la sala con tus compañeros.

Podrás ver y guiar a tus compañeros, ellos también te guiaran sesiones a ti y podrás hacer cualquier pregunta a los profesores.

Todo esto con un completo sistema de camaras y micrófonos que te darán la mejor experiencia posible.

Sábado
9:30h a 11h – Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
11h a 11:30h – Desayuno ligero y descanso
11:30h a 14h
– Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
14h a 15h – Comida ligera y descanso
15h a 18h – Anatomía para el Yoga, Alimentación para el Yoga, Filosofía del Yoga, Trabajo Interior, Gestión Emocional, Mantra Yoga, Ayurveda, etc.
18h a 18:30h – Karma Yoga

Domingo
9h a 10:30h Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
10:30h a 11h – Desayuno ligero
11h a 13:30h
–Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas. Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
13:30 a 14h – Karma Yoga

Los horarios son aproximados y pueden sufrir modificaciones por motivos didácticos y de fuerza mayor.

Ubicación
Yoga Inbound Barcelona
Pau Claris 149 4o 2a
08009
Barcelona
Google Maps
Idioma
Castellano
¿Qué incluye la formación?

– Clases ilimitadas de Ashtanga Yoga (presencial u online) desde el momento en que reserves y hasta el final de la formación
– Pre-formación: material de anatomía, alimentación, posturas, filosofía etc. para que te prepares de la mejor manera posible antes de la formación
– Video-tutoriales específicamente diseñados para generar una base sólida de aprendizaje y un acceso rápido, conciso y organizado a los conceptos y enseñanzas clave de la formación
– Material y ejercicios de refuerzo entre seminarios para profundizar en las materias (posturas, anatomía, alimentación etc.) presentadas en el seminario anterior y preparar el siguiente seminario
– Post-formación: orientación personalizada sobre cómo continuar tu proceso formativo + ejercicios para integrar la información recibida + material extra para profundizar y continuar avanzando
– Inscripción gratuita en nuestra bolsa de trabajo
– Inscripción gratuita en la Yoga Alliance

Material complementario

Durante la formación utilizaremos estos libros como material complementario de referencia. Recomendamos haberlos leído antes de comenzar la formación.

Práctica: Ashtanga Yoga – John Scott
Filosofía: Los Yoga Sutras de Patañjali – Swami Satchidanan

Precio

Nuestro svadharma como Escuela de Vida Yóguica es transmitir una enseñanza de Yoga comprometida siguiendo y respetando los principios fundamentales de la tradición.

Como entidad sin ánimo de lucro mantenemos siempre el precio más ajustado posible que nos permita mantener la calidad y profundidad que te queremos ofrecer.

Este año cumplimos 10 años como Escuela Formadora y para celebrarlo hemos ajustado aún más la cuota de socio para facilitarte el acceso a nuestras formaciones extensivas.

Cuota años anteriores: 2.500€
Este año: 2.100€

Además, al entrar a formar parte de la comunidad Yoga Inbound se te mantendrá una cuota de socio de 1.900€ para tus siguientes formaciones y durante todo tu periodo formativo.

La cuota de socio de todas nuestras formaciones se puede pagar con tarjeta, Paypal o transferencia bancaria.

Solo Reserva

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El resto del pago (1.800€ nuevos socios / 1.600€ si ya eres alumno de la escuela) se ha de realizar por transferencia bancaria en la siguiente cuenta antes del 1 de Septiembre

Titular: Associació Yoga Inbound
IBAN: ES83 0081 1960 3500 0118 9419
Banco: Banc Sabadell
Concepto: Cuota Socio Hatha Oct-Jun

Pago Fraccionado

También puedes financiar el pago de la cuota de socio: Reserva ahora (300€) y luego abona una cuota de 210€ mensuales de octubre 2021 a julio 2022 si es tu pimera formación o de octubre 2021 a junio 2022 si ya eres alumno de la escuela.

¡SÓLO 6 PARTICIPANTES!

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Nuestros formadores

Patricio Moralo Rueda

Patricio Moralo Rueda

Director

Acerca de Patricio

Patricio Moralo es practicante de Hatha Raja Yoga desde hace más de 30 años y uno de los pocos profesores a nivel mundial autorizado por Manju Pattabhi Jois (hijo mayor de Sri K. Pattabhi Jois, el creador del método) a enseñar primera serie, segunda serie y pranayamas de Ashtanga Yoga, siendo también el primer profesor y el primer formador autorizado en Ashtanga Yoga por la Yoga Alliance en España.

Además se ha formado en Ashtanga Yoga directamente con dos de las principales leyendas vivas de este método:  Nancy Gilgoff (la primera mujer occidental en practicar el método) y David Swenson (uno de los principales profesores seniors y autor de varios libros)

También se ha formado con Srivatsa Ramaswami (uno de los últimos discípulos vivos del legendario Sri T. Krisnamacharya, profesor de B.K.S. Iyengar, Krishna Pattabhi Jois, TKV Desikachar, Indra Devi, etc.) en Vinyasa Krama (el método original que dio origen al Ashtanga Yoga); con Biff Mithoefer en Yin Yoga, con Chaitanya Nitai en Bhakti Vinyasa Yoga y con Sat Darshan en Kundalini Tantra Yoga.

Ha vivido durante años en Ashrams (centros tradicionales de práctica y enseñanza de Yoga), en donde ha aprendido el enfoque tradicional del Yoga, llegando a ser director de varios de ellos y recibiendo la iniciación Brahmínica que le certifica como profesor autorizado dentro del linaje tradicional de aprendizaje, enseñanza y transmisión del Yoga.

Además, se ha formado como PNL Practicioner en el Institut Gestalt, como PNL Master Practicioner en Neuron y PNL y PNL Master Trainer con Cristina Hall, presidenta de la NLP Society (uno de los principales organismos reguladores y certificadores de PNL a nivel mundial), especializándose en la aplicación del PNL a la enseñanza, el aprendizaje, la transformación personal y la comunicación.

Sus clases son intensas y dinámicas y tiene una especial habilidad para transmitir los conceptos más profundos de forma clara, sencilla y cercana.

Patricio es uno de los profesores más experimentados de su generación. Lleva cerca de 25 años como docente, más de 15 años plenamente dedicado a la enseñanza del Yoga y cerca de 10 formando.

De sus clases han salido cientos de excelentes profesores así como varios formadores.

Mery Ann Salas

Mery Ann Salas

Posturas y Secuenciación
Modificaciones y Ajustes

Acerca de Mery

Mery Ann es profesora de Asthanga, Hatha y Vinyasa Yoga en nuestras formaciones.

Después de años de trabajo corporal mediante diferentes disciplinas como la danza o la acrobacia aérea, de manera lúdica llegó al mundo del Yoga y se enamoró de la práctica de Ashtanga Yoga, lo que con el tiempo la ha llevado a formarse en la Escuela Yoga Inbound como profesora de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Mysore Yoga y finalmente como formadora en estas disciplinas.

Sus clases son dinámicas, adaptadas a todos los niveles, y guiadas con suavidad, ofreciendo un desarrollo progresivo de cada postura y dando las modificaciones o correcciones necesarias de forma individualizada.

Da importancia a la respiración y relajación como herramientas para conectar con uno mismo.

En las formaciones es experta en ásana y secuenciación, explicando en detalle cómo realizar las posturas, como adaptarlas a diferentes cuerpos y cómo combinarlas para realizar secuencias coherentes, útiles, dinámicas y profundas.

Karina Olmedo

Karina Olmedo

Anatomía y Fisiología para el Yoga
Filosofía del Yoga

Acerca de Karina

Karina es practicante de Yoga desde hace más de 15 años.

Además de profesora de Anatomía para el Yoga en Yoga Inbound Barcelona también es profesora de Anatomía para el Yoga en las formaciones de Imagine Academy en Barcelona, Ginebra y Zúrich.

Actualmente se desempeña como profesora de Yoga, especialmente Yoga Anatómico, Clases Personalizadas, Yoga en Familia.

También es Terapeuta Manual utilizando técnicas de trabajo corporal como Shiatsu, Masaje Neurosedante, Alineación energética de Chakras con minerales, Masaje Terapeútico, Masaje Deportivo y Drenaje Linfático.

Jana Raso

Jana Raso

Trabajo Interior
Mantra Yoga
Sánskrito
Filosofía del Yoga

Acerca de Jana

Psicóloga, Psicoterapeuta Transpersonal, Arte-terapeuta, Cantante, Estudiosa del Sánscrito (la lengua madre del yoga) y Practicante de Yoga. Profesora de Mantra Yoga, Raja Yoga y Trabajo Interior.

Jana Raso te acompaña en el proceso de autoconocimiento e integración de la filosofía yóguica en tu día a día, enseñándote a ver y traspasar los patrones y bloqueos mentales.

También te ayuda a superar las trampas que crea la mente, para ser más libre y responsable del propio camino.

Irene Cimino

Irene Cimino

Ayurveda
Alimentación para el Yoga
Filosofía del Yoga

Acerca de Irene

Terapeuta y Profesora de Ayurveda, Practicante de Yoga. Profesora de Ayurveda y Alimentación para el Yoga.

Se ha formado con diferentes maestros en India y Estados Unidos.

Ha ejercido como terapeuta en la ciudad de Nueva York en el National Institute of Ayurvedic Medicine.

Está certificada en Ayurveda por el Hospital AVP Ayurveda Chikitsalayam de India, Ayurveda Bioticare New York y el London Center of Indian Champissage. Además, está certificada como profesora de yoga por el New York Open Center.

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