Formación Extensiva Hatha Yoga
Certificación 200h Yoga Alliance y 250h Método Yoga Inbound
9 Seminarios de octubre 2023 a junio 2024
¡Máximo 15 participantes!
Atención y seguimiento personalizados
Reserva tu plaza ya
Titulación y Certificaciones
En esta formación ofrecemos una doble certificación de la Yoga Alliance y del Método Yoga Inbound.
Ambas certificaciones son reconocidas por la Federación Española de Yoga Profesional y la Federació Catalana de Ioga.
Certificación Internacional 200h Yoga Alliance
Esta certificación de 200 horas es la titulación básica de la Yoga Alliance y el requisito mínimo de la Yoga Alliance para comenzar a dar clases.
Estas 200 horas son acumulables para obtener las certificaciones avanzadas de 300 y 500 horas de la Yoga Alliance
Certificación Internacional 250h Método Yoga Inbound Esta certificación de 250 horas es la titulación básica del Método Yoga Inbound.
Estas 250 horas son acumulables para obtener las certificaciones avanzadas de 500, 750, 1.000, 1.250 y 1.500 horas del Método Yoga Inbound
¿Por que la diferencia de horas entre la certificación Yoga Alliance y la certificación Método Yoga Inbound?
Nuestros cursos básicos de formación tienen 250h lectivas entre prácticas, lecturas y ejercicios e incluyen aspectos de trabajo interior y gestión emocional no contemplados por la Yoga Alliance.
De esta manera nuestras formaciones exceden los estándares de certificación básica de la Yoga Alliance (RYT 200h) teniendo más horas y ofreciendo más materias de las mínimas requeridas por la Yoga Alliance.
Más información sobre nuestras certificaciones haciendo click aquí
Requisitos para la obtención del título
-Demostrar conocimiento suficiente en las diferentes materias
-Demostrar suficiente responsabilidad y madurez psico-emocional como para guiar grupos
-Estar al día con la entrega de trabajos, tesinas, evaluaciones, etc.
-No tener faltas de asistencia injustificadas
Fechas
PRE-FORMACIÓN
Desde el momento en que te inscribes comenzamos a enviarte material para que vayas preparando la formación: videos, apuntes, etc.
FORMACIÓN
Seminario 1: 7 y 8 Oct
Seminario 2: 4 y 5 Nov
Seminario 3: 2 y 3 Dic
Seminario 4: 13 y 14 Ene
Seminario 5: 3 y 4 Feb
Seminario 6: 2 y 3 Mar
Seminario 7: 6 y 7 Abr
Seminario 8: 4 y 5 May
Seminario 9: 1 y 2 Jun
POST-FORMACIÓN
Al acabar la formación se te darán unos ejercicios diseñados para profundizar en tu práctica e integrar, profundizar y asentar los conocimientos adquiridos durante la formación.
Además, en caso de que quieras ser profesor, habrá un proceso evaluativo en donde nos aseguraremos que sales con el nivel adecuado para dar excelentes clases y guiar a otras personas en el camino del yoga.
Recuerda que también puedes tomar esta formación exclusivamente para tu desarrollo personal y en ese caso y aunque va a resultar muy beneficioso para tu propio aprendizaje y desarrollo personal, no hará falta que hagas el proceso evaluativo.
Por último, las semanas siguientes a la finalización de tu formación recibirás una serie de vídeo tutoriales pertenecientes nuestras otras metodologías de enseñanza (Vinyasa, Ashtanga, Vinyasa Krama) para complementar el temario recibido y ayudarte a decidir que camino tomar en caso de que quieras continuar formándote.
¿QUE OCURRE SI NO PUEDO ASISTIR A ALGÚN SEMINARIO?
No pasa nada, grabaremos el seminario en video y podrás recuperarlo cuando más te convenga y a tu propio ritmo.
Eso sí, debes justificar todas las ausencias de los seminarios mediante certificados laborales o médicos. Para mantener la energía del grupo no se admite faltar sin causa justificada.
Horarios
Sábado
8:30 a 9h – Karma Yoga
9h a 10:30h – Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
10:30h a 11h – Desayuno ligero y descanso
11:30h a 14h – Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
14h a 15h – Comida ligera y descanso
15h a 18h – Anatomía para el Yoga, Alimentación para el Yoga, Filosofía del Yoga, Trabajo Interior, Gestión Emocional, Mantra Yoga, Ayurveda, etc.
18h a 18:30h – Karma Yoga
Domingo
8:30 a 9h – Karma Yoga
9h a 10:30h Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
10:30h a 11h – Desayuno ligero
11h a 13:30h –Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas. Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
13:30 a 14h – Karma Yoga
Los horarios son aproximados y pueden sufrir modificaciones por motivos didácticos y de fuerza mayor.
Ubicación
Yoga Inbound Barcelona
Centro Aqua
Carrer de Pau Clarís 145, Entresuelo 2a
08009 – Barcelona
Idioma
¿Qué incluye la formación?
– Pre-formación: material de anatomía, alimentación, posturas, filosofía etc. para que te prepares de la mejor manera posible antes de la formación.
– Video-tutoriales específicamente diseñados para generar una base sólida de aprendizaje y un acceso rápido, conciso y organizado a los conceptos y enseñanzas clave de la formación.
– Material y ejercicios de refuerzo entre seminarios para profundizar en las materias (posturas, anatomía, alimentación etc.) presentadas en el seminario anterior y preparar el siguiente seminario.
– Post-formación: orientación personalizada sobre cómo continuar tu proceso formativo + ejercicios para integrar la información recibida + material extra para profundizar y continuar avanzando.
Material Complementario
Práctica: Luz sobre el Yoga – BKS Iyengar
Filosofía: Los Yoga Sutras de Patañjali – Swami Satchidananda
Precio
Nuestro svadharma como Escuela de Vida Yóguica es transmitir una enseñanza de Yoga comprometida siguiendo y respetando los principios fundamentales de la tradición.
Como entidad sin ánimo de lucro mantenemos siempre el precio más ajustado posible que nos permita mantener la calidad y profundidad que te queremos ofrecer.
Cuota de Socio: 2.100€
La cuota de socio de todas nuestras formaciones se puede pagar con tarjeta, Paypal o transferencia bancaria.
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Reserva ahora tu plaza pagando 300€
El resto del pago (1.800€ nuevos socios / 1.600€ si ya eres alumno de la escuela) se ha de realizar por transferencia bancaria en la siguiente cuenta antes del 1 de Septiembre
Titular: Associació Yoga Inbound
IBAN: ES83 0081 1960 3500 0118 9419
Banco: Banc Sabadell
Concepto: Cuota Socio Hatha Oct-Jun
Paga de manera fraccionada
También puedes financiar el pago de la cuota de socio: Reserva ahora (300€) y luego abona una cuota de 210€ mensuales de octubre 2022 a julio 2023 si es tu pimera formación o de octubre 2022 a junio 2023 si ya eres alumno de la escuela.
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¿Qué es el Hatha Yoga?
El Hatha Yoga es el método de Yoga postural más antiguo: es la base de todos los métodos de Yoga que utilizan posturas para la purificación de los cuerpos físico, mental y emocional y el desarrollo espiritual.
Su intensidad física es media/alta y las posturas se mantienen por más tiempo que en el resto de metodologías permitiendo desarrollar una capacidad de propiocepción (percepción del propio cuerpo, de la postura y de sus efectos) mucho más alta que en cualquier otra metodología de Yoga.
Al ser el Hatha Yoga la base de cualquier práctica de Yoga postural (Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, etc) recomendamos la formación de Hatha Yoga como base indispensable tanto para quienes quieran profundizar en su práctica de Yoga cómo para quienes quieran ser profesores.
Un gran y reconocido formador, Patricio Moralo, se une junto a un equipo de expertos profesores para ofrecerte la oportunidad única de formarte como profesor a la vez que realizas una profunda transformación personal.
Al tratarse de una formación de primer nivel se comienzan a enseñar todas las técnicas desde cero de manera que una experiencia previa no es necesaria aunque si recomendable.
¿Qué es el Hatha Yoga?
Su intensidad física es media/alta y las posturas se mantienen por más tiempo que en el resto de metodologías permitiendo desarrollar una capacidad de propiocepción (percepción del propio cuerpo, de la postura y de sus efectos) mucho más alta que en cualquier otra metodología de Yoga.
Al ser el Hatha Yoga la base de cualquier práctica de Yoga postural (Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, etc) recomendamos la formación de Hatha Yoga como base indispensable tanto para quienes quieran profundizar en su práctica de Yoga cómo para quienes quieran ser profesores.
Un gran y reconocido formador, Patricio Moralo, se une junto a un equipo de expertos profesores para ofrecerte la oportunidad única de formarte como profesor a la vez que realizas una profunda transformación personal.
Al tratarse de una formación de primer nivel se comienzan a enseñar todas las técnicas desde cero de manera que una experiencia previa no es necesaria aunque si recomendable.
¿Qué es el Método Yoga Inbound?
Es un método holístico de estudio, aprendizaje y enseñanza que tiene en cuenta la realidad física, social, cultural, mental, emocional, energética y espiritual de estudiantes y profesores.
Es aplicable al estudio y a la enseñanza de cualquier estilo de Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, etc.) y está basado en:
1-Las prácticas sutiles, internas y de auto-conocimiento del Yoga (Raja Yoga, Bhakti Yoga)
2-Los nuevos descubrimientos en Biomecánica (el funcionamiento estructural del cuerpo)
3-Neuroplasticidad (como funciona el cerebro y sus procesos de cambio y aprendizaje)
4-Neurolingüistica (como el uso del lenguaje influye sobre los procesos mentales y de aprendizaje)
5-Psiconeurobiología (como el cuerpo afecta a mente/emociones/espíritu y viceversa)
¿Qué es el Método Yoga Inbound?
Es un método holístico de estudio, aprendizaje y enseñanza que tiene en cuenta la realidad física, social, cultural, mental, emocional, energética y espiritual de estudiantes y profesores.
Es aplicable al estudio y a la enseñanza de cualquier estilo de Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, etc.) y está basado en:
1-Las prácticas sutiles, internas y de auto-conocimiento del Yoga (Raja Yoga, Bhakti Yoga)
2-Los nuevos descubrimientos en Biomecánica (el funcionamiento estructural del cuerpo)
3-Neuroplasticidad (como funciona el cerebro y sus procesos de cambio y aprendizaje)
4-Neurolingüistica (como el uso del lenguaje influye sobre los procesos mentales y de aprendizaje)
5-Psiconeurobiología (como el cuerpo afecta a mente/emociones/espíritu y viceversa)
Formarte siguiendo el Método Yoga Inbound te permitirá:
- Realizar un profundo proceso de auto-conocimiento y transformación personal
- Descubrir tus dones y desarrollar tus cualidades como profesor
- Ser capaz de acompañar a tus alumnos en su proceso de transformación personal
- Aprender a ver las necesidades de cada grupo/alumno y adaptar tu enseñanza a tiempo, lugar y circunstancias
- Aprender a ofrecer clases multinivel que se adapten a las necesidades de alumnos principiantes y avanzados
- Ofrecer clases dinámicas y atractivas utilizando un lenguaje efectivo, preciso y cercano
- Desarrollar clases direccionadas en donde a través del uso del lenguaje, de la combinación de posturas, del ritmo y de la cadencia se trabaje una intención física, mental, emocional, energética o espiritual
- Ofrecer mayor profundidad en tus clases en donde los alumnos sienten que han trabajado tanto los aspectos físicos como los aspectos internos, sutiles y espirituales del Yoga
- Desarrollar la actitud interna adecuada para la práctica y enseñanza del Yoga
Formarte siguiendo el Método Yoga Inbound te permitirá:
-realizar un profundo proceso de auto-conocimiento y transformación personal
-descubrir tus dones y desarrollar tus cualidades como profesor
-ser capaz de acompañar a tus alumnos en su proceso de transformación personal
-aprender a ver las necesidades de cada grupo/alumno y adaptar tu enseñanza a tiempo, lugar y circunstancias
-aprender a ofrecer clases multinivel que se adapten a las necesidades de alumnos principiantes y avanzados
-ofrecer clases dinámicas y atractivas utilizando un lenguaje efectivo, preciso y cercano
-desarrollar clases direccionadas en donde a través del uso del lenguaje, de la combinación de posturas, del ritmo y de la cadencia se trabaje una intención física, mental, emocional, energética o espiritual
-ofrecer mayor profundidad en tus clases en donde los alumnos sienten que han trabajado tanto los aspectos físicos como los aspectos internos, sutiles y espirituales del Yoga
-desarrollar la actitud interna adecuada para la práctica y enseñanza del Yoga
Objetivos de esta formación
- Que desarrolles una auto-práctica de Hatha Yoga adecuada a tu cuerpo y sostenible en el tiempo.
- Que entiendas el funcionamiento de las posturas en profundidad y aprendas a general secuencias de Hatha Yoga acordes con la tradición y adaptables para el mayor número de personas.
- Que aprendas a reconocer los cuerpos y a realizar ajustes y modificaciones según las necesidades de cada persona.
- Que te conviertas en un excelente profesor tanto de clases Presenciales como Online conociendo y entendiendo las peculiaridades, similitudes y diferencias de cada metodología de enseñanza.
- Que comprendas los principios del Yoga (Filosóficos, Energéticos y Espirituales) y los integres en tu día a día.
- Que generes una sólida base teórico-práctica que te sirva de guía y referencia para desarrollar tu práctica, adquirir nuevos conocimientos y ampliar tu enseñanza de manera que lo aprendido en esta formación se convierta en una semilla que crezca y se expanda en los días, meses y años por venir.
Objetivos de esta formación
- Que desarrolles una auto-práctica de Hatha Yoga adecuada a tu cuerpo y sostenible en el tiempo.
- Que entiendas el funcionamiento de las posturas en profundidad y aprendas a general secuencias de Hatha Yoga acordes con la tradición y adaptables para el mayor número de personas.
- Que aprendas a reconocer los cuerpos y a realizar ajustes y modificaciones según las necesidades de cada persona.
- Que te conviertas en un excelente profesor tanto de clases Presenciales como Online conociendo y entendiendo las peculiaridades, similitudes y diferencias de cada metodología de enseñanza.
- Que comprendas los principios del Yoga (Filosóficos, Energéticos y Espirituales) y los integres en tu día a día.
- Que generes una sólida base teórico-práctica que te sirva de guía y referencia para desarrollar tu práctica, adquirir nuevos conocimientos y ampliar tu enseñanza de manera que lo aprendido en esta formación se convierta en una semilla que crezca y se expanda en los días, meses y años por venir.
Temario de la formación
- Desarrollar o mejorar tu propia práctica de Hatha Yoga.
- Guiar una clase de Hatha Yoga a alumnos y grupos con seguridad y confianza.
- Proyectar adecuadamente la voz para generar presencia y ser escuchado correctamente tanto en las clases Presenciales como en las clases Online: diferencias y similitudes
- Como desarrollar presencia en la sala para las clases Presenciales y Online
- Modulación adecuada de la voz para captar la atención tanto en clases Presenciales como Online
- Uso adecuado de micrófonos, cámaras y demás equipo para crear calidez y cercanía en las clases Online
- Aprender las dinámicas de guía, similitudes y diferencias para las clases Presesenciales y Online
- Ser capaz de dar una atención personalizada
- Sentir la energía del grupo y así enfocar la energía de la clase.
- Desarrollar habilidades y herramientas para facilitar el aprendizaje de tus alumnos.
- Usar un lenguaje efectivo, preciso y cercano en tus clases.
- Generar clases y secuencias con propósito e intenciones definidas.
- Desarrollar una actitud interna y no competitiva en la práctica y enseñanza de Yoga.
- Aprender a reconocer cuando corregir, ajustar o modificar las posturas.
- Realizar tanto ajustes físicos (clases Presenciales) como verbales (clases Presenciales y Online) sencillos, seguros y efectivos para ayudar a los alumnos a profundizar en las posturas.
- Adaptar y modificar las posturas en función de la condición física de cada alumno.
- Anatomía para el Yoga: conocimiento práctico del cuerpo para comprender mejor las posturas.
- Anatomía energética: entender el efecto de las posturas en el sistema energético.
- Anatomía Espiritual: entender el papel de las posturas en proceso espiritual del Yoga.
- Correcta pronunciación de los mantras, nombres de posturas, términos filosóficos, etc.
- Filosofía del Yoga aplicada a la vida diaria y al avance espiritual.
- Filosofía avanzada y cosmogonía Védica.
- El funcionamiento de la mente según el Yoga.
- Liberación y Gestión Emocional.
- Pranayama: el funcionamiento, control y regulación de la respiración en la práctica del Yoga.
- Meditación para la vida diaria y el avance espiritual.
Temario de la formación
- Desarrollar o mejorar tu propia práctica de Hatha Yoga.
- Guiar una clase de Hatha Yoga a alumnos y grupos con seguridad y confianza.
- Proyectar adecuadamente la voz para generar presencia y ser escuchado correctamente tanto en las clases Presenciales como en las clases Online: diferencias y similitudes
- Como desarrollar presencia en la sala para las clases Presenciales y Online
- Modulación adecuada de la voz para captar la atención tanto en clases Presenciales como Online
- Uso adecuado de micrófonos, cámaras y demás equipo para crear calidez y cercanía en las clases Online
- Aprender las dinámicas de guía, similitudes y diferencias para las clases Presesenciales y Online
- Ser capaz de dar una atención personalizada
- Sentir la energía del grupo y así enfocar la energía de la clase.
- Desarrollar habilidades y herramientas para facilitar el aprendizaje de tus alumnos.
- Usar un lenguaje efectivo, preciso y cercano en tus clases.
- Generar clases y secuencias con propósito e intenciones definidas.
- Desarrollar una actitud interna y no competitiva en la práctica y enseñanza de Yoga.
- Aprender a reconocer cuando corregir, ajustar o modificar las posturas.
- Realizar tanto ajustes físicos (clases Presenciales) como verbales (clases Presenciales y Online) sencillos, seguros y efectivos para ayudar a los alumnos a profundizar en las posturas.
- Adaptar y modificar las posturas en función de la condición física de cada alumno.
- Anatomía para el Yoga: conocimiento práctico del cuerpo para comprender mejor las posturas.
- Anatomía energética: entender el efecto de las posturas en el sistema energético.
- Anatomía Espiritual: entender el papel de las posturas en proceso espiritual del Yoga.
- Correcta pronunciación de los mantras, nombres de posturas, términos filosóficos, etc.
- Filosofía del Yoga aplicada a la vida diaria y al avance espiritual.
- Filosofía avanzada y cosmogonía Védica.
- El funcionamiento de la mente según el Yoga.
- Liberación y Gestión Emocional.
- Pranayama: el funcionamiento, control y regulación de la respiración en la práctica del Yoga.
- Meditación para la vida diaria y el avance espiritual.
Testimonios
¿Es esta formación para mi?
Recomendamos nuestra formación de Hatha Yoga como primera formación de entrada para todas las aquellas personas que quieran:
- Profundizar en su práctica de Yoga
- Conocer las principales posturas y sus variaciones
- Incorporar los hábitos del Yoga a su vida
- Profundizar en los aspectos energéticos, psicológicos y espirituales del Yoga
- Mejorar la relación cuerpo – mente – emociones
- Convertirse en excelentes profesores
También recomendamos esta formación para aquellas personas que ya tengan una primera formación en otra metodología (Vinyasa, Ashtanga, Kundalini, etc.) y quieran mejorar sus bases, llevando así su práctica y enseñanza a un nivel mayor de excelencia.
Si quieres profundizar en el Hatha Yoga y/o formarte como profesor con un alto grado de excelencia en una escuela de reconocido prestigio dentro del linaje tradicional entonces sin duda esta es la formación adecuada para ti.
Si tienes dudas con respecto a que formación cursar o sobre si cumples con los requisitos de entrada, por favor contacta con Patricio Moralo (el director de la escuela) en el +34 661399511 (teléfono o whatsapp) y el te orientará sobre que formación es mejor para tí en este momento.
¿Es esta formación para mi?
Recomendamos nuestra formación de Hatha Yoga como primera formación de entrada para todas las aquellas personas que quieran:
- Profundizar en su práctica de Yoga
- Conocer las principales posturas y sus variaciones
- Incorporar los hábitos del Yoga a su vida
- Profundizar en los aspectos energéticos, psicológicos y espirituales del Yoga
- Mejorar la relación cuerpo – mente – emociones
- Convertirse en excelentes profesores
También recomendamos esta formación para aquellas personas que ya tengan una primera formación en otra metodología (Vinyasa, Ashtanga, Kundalini, etc.) y quieran mejorar sus bases, llevando así su práctica y enseñanza a un nivel mayor de excelencia.
Si quieres profundizar en el Hatha Yoga y/o formarte como profesor con un alto grado de excelencia en una escuela de reconocido prestigio dentro del linaje tradicional entonces sin duda esta es la formación adecuada para ti.
Si tienes dudas con respecto a que formación cursar o sobre si cumples con los requisitos de entrada, por favor contacta con Patricio Moralo (el director de la escuela) en el +34 661399511 (teléfono o whatsapp) y el te orientará sobre que formación es mejor para tí en este momento.
Requisitos de entrada
En esta formación comenzamos a explicar todas las técnicas desde cero así que no hay requisitos de entrada específicos más que:
- Estar en buen estado de salud físca, emocional y mental
- Estar dispuesta a desarrollar una práctica diaria de Yoga e integrar los principios del Yoga en tu vida
Al ser el Hatha Yoga la base de todas las metodologías de Yoga (Vinyasa, Vinyasa Krama, Ashtanga, Kundalini, etc.) recomendamos nuestra formación de Hatha Yoga como primera formación de entrada para todas las personas que quieran profundizar en su práctica del Yoga y quieran desarrollar la base para convertirse en excelentes profesores.
Si tienes dudas con respecto a que formación elegir por favor contacta con Patricio Moralo (el director de la escuela) en el +34 661399511 (teléfono o whatsapp) y el te orientará sobre que formación es mejor para tí en este momento.
¿Que esperamos de ti como alumna?
El proceso de aprendizaje es un tandem entre alumno y profesor que forman un equipo. Si ambos hacemos nuestro trabajo con dedicación y compromiso los resultados son fantásticos. Si alguna de las partes no hace su trabajo, el resultado no es tan bueno como el deseado y se desperidica una oportunidad única de aprendizaje.
De esta manera, nosotros como profesores nos compometemos a dar lo mejor de nosotros mismos y transmitirte años de experiencia de la manera más clara y sencilla.
Y para que obtengas el mejor resultado posible y para que nosotros podamos realizar adecuadamente nuestro trabajo de profesores esperamos que:
-te impliques activamente en tu proceso de aprendizaje y seas colaborativa con profesores y compañeros
-que seas receptivas a las enseñanzas recibidas y que reserves un espacio diario a tu auto-estudio y auto-práctica
-que cumplas con los horarios, normas de la escuela y tiempos de entrega de las tareas
¿Puedo tomar esta formación aunque no quiera ser profesor?
Si, algunas personas toman nuestra formación en Hatha Yoga para:
- Profundizar en su práctica de Hatha Yoga o de Yoga (Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, etc.) en general
-incorporar los hábitos de vida relacionados con el Hatha Yoga y el Yoga en general - Profundizar en las posturas, los ajustes, las modificaciones y en el entendimiento de las clases y secuencias
- Desarrollar su autopráctica y sus propias secuencias
- Conocer los aspectos físicos, energéticos, psicológicos y espirituales particulares del Hatha Yoga y del Yoga en general que no se explican en las clases
Todo esto pero sin la intención de ser profesor.
Si este es tu caso no tendrás que realizar las evaluaciones ni trabajos complementarios que te habilitan como profesor y recibirás un certificado de participación como curso de profundización pero no de profesor.
Una mirada dentro de nuestras formaciones
Un enfoque holístico, práctico y libre de dogmatismos
Nuestra Escuela de vida Yóguica cubre de manera holística todas las áreas del Yoga: posturas, filosofía, principios éticos, anatomía, ajustes, meditación, pranayama, mantras, prevención y recuperación de lesiones, alimentación, etc.
En nuestra escuela podrás incorporar el yoga de manera práctica a todos los aspectos de tu vida, sin importar tu profesión, ideología o convicción. Nuestra aproximación al yoga es científica, intuitiva, universal y libre de dogmatismos.
Nuestros objetivos son:
– que incorpores las prácticas, la filosofía y los hábitos de vida yóguicos a tu día a día.
– que descubras cómo funciona el Yoga a nivel profundo e interno y aprendas a transmitirlo.
– preservar la práctica tradicional del Yoga según el linaje de Sri T. Krishnamacharya.
¿Por qué formarte con nosotros?
Más de 15 años de experiencia y ser una de las pocas escuelas de formación reconocidas dentro de un linaje tradicional avalan que la enseñanza que vas a recibir es verdadera y congruente con el proceso original y tradicional del yoga.
A la vez, nuestra continua investigación de la práctica y enseñanza del yoga, la integración de metodologías de enseñanza de educación libre y neuro-linguística que potencian el aprendizaje, la transmisión de técnicas internas poco conocidas en occidente y un profundo amor por la práctica nos convierte en una escuela sólida que ofrece formaciones de gran profundidad y muy bien diseñadas
Tradición
-Nuestro linaje se remonta a Sri T. Krishnamacharya, uno de los principales maestros del S.XX, a través de su propio legado y de las enseñanzas de sus principales discípulos: Sri K. Pattabhi Jois, Srivatsa Ramaswami, Sri T.K.V. Deshikachar, Indra Devi y Sri BKS Iyengar.
-Somos una de las pocas escuelas de linaje tradicional que ofrece certificación Yoga Alliance y en donde se enseñan los aspectos profundos e internos del Yoga de manera práctica, actual y no-dogmática.
Experiencia y solidez
-Más de 15 años de experiencia como escuela, cerca de 10 años avalados por la Yoga Alliance, cerca de 50 formaciones realizadas y cientos de profesores y varios formadores de reconocido prestigio formados en nuestra escuela avalan nuestra experiencia y trayectoria.
-Somos una de las pocas escuelas a nivel mundial en ofrecer un completo y coherente programa formativo modular de 1.500h siguiendo la tradición que cubre las principales metodologías (Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Vinyasa Krama) para poderte convertir en un experto profesor.
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Titulación y Certificaciones
En esta formación ofrecemos una doble certificación de la Yoga Alliance y del Método Yoga Inbound.
Ambas certificaciones son reconocidas por la Federación Española de Yoga Profesional y la Federació Catalana de Ioga.
Certificación Internacional 200h Yoga Alliance
Esta certificación de 200 horas es la titulación básica de la Yoga Alliance y el requisito mínimo de la Yoga Alliance para comenzar a dar clases.
Estas 200 horas son acumulables para obtener las certificaciones avanzadas de 300 y 500 horas de la Yoga Alliance
Certificación Internacional 250h Método Yoga Inbound Esta certificación de 250 horas es la titulación básica del Método Yoga Inbound.
Estas 250 horas son acumulables para obtener las certificaciones avanzadas de 500, 750, 1.000, 1.250 y 1.500 horas del Método Yoga Inbound
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Nuestros cursos básicos de formación tienen 250h lectivas entre prácticas, lecturas y ejercicios e incluyen aspectos de trabajo interior y gestión emocional no contemplados por la Yoga Alliance.
De esta manera nuestras formaciones exceden los estándares de certificación básica de la Yoga Alliance (RYT 200h) teniendo más horas y ofreciendo más materias de las mínimas requeridas por la Yoga Alliance.
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-Demostrar suficiente responsabilidad y madurez psico-emocional como para guiar grupos
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Fechas
PRE-FORMACIÓN
Desde el momento en que te inscribes comenzamos a enviarte material para que vayas preparando la formación: videos, apuntes, etc.
FORMACIÓN
Seminario 1: 7 y 8 Oct
Seminario 2: 4 y 5 Nov
Seminario 3: 2 y 3 Dic
Seminario 4: 13 y 14 Ene
Seminario 5: 3 y 4 Feb
Seminario 6: 2 y 3 Mar
Seminario 7: 6 y 7 Abr
Seminario 8: 4 y 5 May
Seminario 9: 1 y 2 Jun
POST-FORMACIÓN
Al acabar la formación se te darán unos ejercicios diseñados para profundizar en tu práctica e integrar, profundizar y asentar los conocimientos adquiridos durante la formación.
Además, en caso de que quieras ser profesor, habrá un proceso evaluativo en donde nos aseguraremos que sales con el nivel adecuado para dar excelentes clases y guiar a otras personas en el camino del yoga.
Recuerda que también puedes tomar esta formación exclusivamente para tu desarrollo personal y en ese caso y aunque va a resultar muy beneficioso para tu propio aprendizaje y desarrollo personal, no hará falta que hagas el proceso evaluativo.
Por último, las semanas siguientes a la finalización de tu formación recibirás una serie de vídeo tutoriales pertenecientes nuestras otras metodologías de enseñanza (Vinyasa, Ashtanga, Vinyasa Krama) para complementar el temario recibido y ayudarte a decidir que camino tomar en caso de que quieras continuar formándote.
¿QUE OCURRE SI NO PUEDO ASISTIR A ALGÚN SEMINARIO?
No pasa nada, todos los seminarios quedan grabados en video y podrás recuperarlo cuando más te convenga y a tu propio ritmo.
Eso sí, debes justificar todas las ausencias de los seminarios mediante certificados laborales o médicos. Para mantener la energía del grupo no se admite faltar sin causa justificada.
Horarios
Sábado
8:30 a 9h – Karma Yoga
9h a 10:30h – Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
10:30h a 11h – Desayuno ligero y descanso
11:30h a 14h – Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
14h a 15h – Comida ligera y descanso
15h a 18h – Anatomía para el Yoga, Alimentación para el Yoga, Filosofía del Yoga, Trabajo Interior, Gestión Emocional, Mantra Yoga, Ayurveda, etc.
18h a 18:30h – Karma Yoga
Domingo
8:30 a 9h – Karma Yoga
9h a 10:30h Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
10:30h a 11h – Desayuno ligero
11h a 13:30h –Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas. Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
13:30 a 14h – Karma Yoga
Los horarios son aproximados y pueden sufrir modificaciones por motivos didácticos o de fuerza mayor.
Ubicación
Yoga Inbound Barcelona
Centro Aqua
Carrer de Pau Clarís 145, Entresuelo 2a
08009 – Barcelona
Idioma
¿Qué incluye la formación?
– Pre-formación: material de anatomía, alimentación, posturas, filosofía etc. para que te prepares de la mejor manera posible antes de la formación.
– Video-tutoriales específicamente diseñados para generar una base sólida de aprendizaje y un acceso rápido, conciso y organizado a los conceptos y enseñanzas clave de la formación.
– Material y ejercicios de refuerzo entre seminarios para profundizar en las materias (posturas, anatomía, alimentación etc.) presentadas en el seminario anterior y preparar el siguiente seminario.
– Post-formación: orientación personalizada sobre cómo continuar tu proceso formativo + ejercicios para integrar la información recibida + material extra para profundizar y continuar avanzando.
Material complementario
Práctica: Luz sobre el Yoga – BKS Iyengar
Filosofía: Los Yoga Sutras de Patañjali – Swami Satchidananda
Precio
Nuestro svadharma como Escuela de Vida Yóguica es transmitir una enseñanza de Yoga comprometida siguiendo y respetando los principios fundamentales de la tradición.
Como entidad sin ánimo de lucro mantenemos siempre el precio más ajustado posible que nos permita mantener la calidad y profundidad que te queremos ofrecer.
Cuota de Socio: 2.100€
La cuota de socio de todas nuestras formaciones se puede pagar con tarjeta, Paypal o transferencia bancaria.
Solo Reserva
Reserva ahora tu plaza pagando 300€
El resto del pago (1.800€ nuevos socios / 1.600€ si ya eres alumno de la escuela) se ha de realizar por transferencia bancaria en la siguiente cuenta antes del 1 de Septiembre
Titular: Associació Yoga Inbound
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Nuestros formadores

Patricio Moralo Rueda
Director de la formación y profesor de:
Trabajo Interior: como educar nuestra mente, emociones y tendencias subconscientes
Hábitos de vida Yóguicos: como generar hábitos de vida que favorezcan nuestra vida y nuestra practica de yoga
Yoga Sutras y Bhagavad Gita: como aplicar las enseñanzas de los textos fundacionales del Yoga a nuestra vida y a nuestra práctica diaria
Acerca de Patricio
Patricio Moralo es practicante de Hatha Raja Yoga desde hace más de 30 años y uno de los pocos profesores a nivel mundial autorizado por Manju Pattabhi Jois (hijo mayor de Sri K. Pattabhi Jois, el creador del método) a enseñar primera serie, segunda serie y pranayamas de Ashtanga Yoga, siendo también el primer profesor y el primer formador autorizado en Ashtanga Yoga por la Yoga Alliance en España.
Además se ha formado en Ashtanga Yoga directamente con dos de las principales leyendas vivas de este método: Nancy Gilgoff (la primera mujer occidental en practicar el método) y David Swenson (uno de los principales profesores seniors y autor de varios libros)
También se ha formado con Srivatsa Ramaswami (uno de los últimos discípulos vivos del legendario Sri T. Krisnamacharya, profesor de B.K.S. Iyengar, Krishna Pattabhi Jois, TKV Desikachar, Indra Devi, etc.) en Vinyasa Krama (el método original que dio origen al Ashtanga Yoga); con Biff Mithoefer en Yin Yoga, con Chaitanya Nitai en Bhakti Vinyasa Yoga y con Sat Darshan en Kundalini Tantra Yoga.
Ha vivido durante años en Ashrams (centros tradicionales de práctica y enseñanza de Yoga), en donde ha aprendido el enfoque tradicional del Yoga, llegando a ser director de varios de ellos y recibiendo la iniciación Brahmínica que le certifica como profesor autorizado dentro del linaje tradicional de aprendizaje, enseñanza y transmisión del Yoga.
Además, se ha formado como PNL Practicioner en el Institut Gestalt, como PNL Master Practicioner en Neuron y PNL y PNL Master Trainer con Cristina Hall, presidenta de la NLP Society (uno de los principales organismos reguladores y certificadores de PNL a nivel mundial), especializándose en la aplicación del PNL a la enseñanza, el aprendizaje, la transformación personal y la comunicación.
Sus clases son intensas y dinámicas y tiene una especial habilidad para transmitir los conceptos más profundos de forma clara, sencilla y cercana.
Patricio es uno de los profesores más experimentados de su generación. Lleva cerca de 25 años como docente, más de 15 años plenamente dedicado a la enseñanza del Yoga y cerca de 10 formando.
De sus clases han salido cientos de excelentes profesores así como varios formadores.

Mery Ann Salas
Posturas y Secuenciación: como construir las posturas correctamente y como construir clases con sentido (sankalpa), adaptadas a tiempo, lugar y circunstancias (diferentes edades, epocas del año, etc.) y con profundidad (incorporar los preceptos espirituales a la práctica de posturas)
Modificaciones y Ajustes: como modificar las posturas en función de las necesidades de cada alumno. Conocer los diferentes niveles de intensidad y de recorrido que da una postura. Como ajustar verbal o físicamente una postura para que el alumno entre de manera segura en la postura y encuentre su propio equilibrio entre profundidad y comodidad.
Acerca de Mery
Después de años de trabajo corporal mediante diferentes disciplinas como la danza o la acrobacia aérea, de manera lúdica llegó al mundo del Yoga y se enamoró de la práctica de Ashtanga Yoga, lo que con el tiempo la ha llevado a formarse en la Escuela Yoga Inbound como profesora de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Mysore Yoga y finalmente como formadora en estas disciplinas.
Sus clases son dinámicas, adaptadas a todos los niveles, y guiadas con suavidad, ofreciendo un desarrollo progresivo de cada postura y dando las modificaciones o correcciones necesarias de forma individualizada.
Da importancia a la respiración y relajación como herramientas para conectar con uno mismo.
En las formaciones es experta en ásana y secuenciación, explicando en detalle cómo realizar las posturas, como adaptarlas a diferentes cuerpos y cómo combinarlas para realizar secuencias coherentes, útiles, dinámicas y profundas.

Karina Olmedo
Anatomía para el Yoga: como aplicar los conocimientos de anatomía y fisiología para mejorar nuestra práctica de yoga, prevenir lesiones, modificar posturas y ayudar a nuestros alumnos en su práctica.
Fisiología del Yoga: Como influye la práctica de yoga en las diferentes estructuras (músculos, tendones, ligamentos, fascias, articulaciones, etc.), órganos (hígado, riñón, pulmones, etc.) y sistemas (sistema circulatorio, endocrino, nervioso, respiratorio, etc.)
Acerca de Karina
Además de profesora de Anatomía para el Yoga en Yoga Inbound Barcelona también es profesora de Anatomía para el Yoga en las formaciones de Imagine Academy en Barcelona, Ginebra y Zúrich.
Actualmente se desempeña como profesora de Yoga, especialmente Yoga Anatómico, Clases Personalizadas, Yoga en Familia.
También es Terapeuta Manual utilizando técnicas de trabajo corporal como Shiatsu, Masaje Neurosedante, Alineación energética de Chakras con minerales, Masaje Terapeútico, Masaje Deportivo y Drenaje Linfático.

Irene Cimino
Ayurveda para el Yoga: como aplicar la filosofía del ayurveda en nuestra vida y en nuestra práctica de yoga
Alimentación para el Yoga: conocer que alimentos son mejores para nuestra constitución (vata, pitta, kapha), época del año, intensidad de la práctica, remedios para lesiones, etc.
Acerca de Irene
Se ha formado con diferentes maestros en India y Estados Unidos.
Ha ejercido como terapeuta en la ciudad de Nueva York en el National Institute of Ayurvedic Medicine.
Está certificada en Ayurveda por el Hospital AVP Ayurveda Chikitsalayam de India, Ayurveda Bioticare New York y el London Center of Indian Champissage. Además, está certificada como profesora de yoga por el New York Open Center.