FORMACIÓN EXTENSIVA ASHTANGA YOGA

11 Seminarios de Noviembre 2019 a Junio 2020

  • CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL YOGA ALLIANCE 200H
  • CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL YOGA INBOUND 250H

2502.100

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  • SOLO RESERVA
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Ashtanga Yoga

El Ashtanga Yoga es un método de yoga dinámico, energético basado en una serie de secuencias fijas y altamente estructuradas desarrolladas por Krishna Pattabhi Jois

Combina respiración y movimiento y se focaliza en cómo pasar de una postura a la otra de manera coordinada con la respiración para crear un flujo dinámico y coherente. Tiene una intensidad física alta y un esfuerzo cardio-vascular alto.

El método de Ashtanga Yoga que enseñamos en la escuela está basado en el método clásico y original desarrollado por Krishna Pattabhi Jois hace aproximadamente según las enseñanzas de su hijo Manju Pattabhi Jois,

Este año tenemos el honor de contar entre nuestros profesores con Manju Pattabhi Jois, hijo mayor del creador del método de Ashtanga Yoga y uno de los mayores referentes a nivel mundial.

Nuestra aproximación al método es a la vez flexible y progresiva (con adaptaciones y modificaciones de todas las posturas para cada necesidad y condición física) a la vez que rigurosa y plenamente respetuosa con la tradición.

Requisitos: esta formación practicantes principiantes y avanzados son bienvenidos ya que se comienzan a enseñar todas las técnicas desde cero. Sin embargo, tener tiempo para dedicarle al estudio y a la práctica entre seminarios y tener una buena forma física y la ausencia de lesiones o enfermedades físicas o psicologicas es necesario para el pleno aprovechamiento de la formación.

Las plazas son limitadas a 20 personas y asignadas por orden de pre-inscripción y pago de reserva.

¿Es esta formación para ti?
Esta formación es para ti si te sientes identificado con uno o más de estos objetivos:

  • Formarte como profesor de Yoga.
  • Desarrollar o mejorar tu práctica de posturas.
  • Conocer los aspectos espirituales, internos y profundos del Yoga.
  • Hacer una transformación personal.
  • Mejorar tu conexión con cuerpo, mente y emociones.
Prácticas

Nuestra formación incluye 50h de prácticas como profesor que puedes realizar en nuestra escuela o en el lugar que más te apetezca.

Al finalizar la formación te daremos una carta de recomendación (en inglés y castellano) para que puedas realizar tus prácticas en nuestra escuela o en cualquier escuela de tu ciudad.

Ten en cuenta que una vez finalizada tu formación casi nadie va a querer contratarte si no tienes un mínimo de experiencia enseñando: estas prácticas son tu oportunidad de profundizar en lo aprendido y abrirte paso en el mundo laboral.

Muchas escuelas no ofrecen prácticas como profesor ni avalan a sus estudiantes para que enseñen en otras escuelas. Sin embargo las prácticas son la parte más importante de una formación: es el momento en donde realmente integras tus conocimientos y coges la experiencia necesaria para convertirte en un buen profesor.

Al finalizar las prácticas se entrega una tesina con todo lo aprendido durante el periodo de prácticas que sirve para integrar los conocimientos obtenidos.

La titulación y la inscripción en la Yoga Alliance se realiza una vez finalizadas las prácticas y entregada la tesina.

 

Fechas

11 seminarios de Noviembre 2019 a Junio 2020

  • Seminario 1: 23-24 nov
  • Seminario 2: 21-22 dic
  • Seminario 3: 25-26 ene
  • Seminario 4: 15-16 feb
  • Seminario 5: 7-8 mar
  • Seminario 6: 28-29 mar
  • Seminario 7: 18-19 abr
  • Seminario 8: 8-9 may
  • Seminario 9: 30-31 may
  • Seminario 10: 20-21 jun
  • Seminario 11: 27-28 jun
    Horarios
    Sábado
    • 08:30 a 10:30 – Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas.
    • 10:30 a 11:00 – Desayuno ligero.
    • 11:00 a 14:00 – Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
    • 14:00 a 15:00 – Comida ligera.
    • 15:00 a 18:00 – Anatomía para el Yoga, Alimentación, Historia del Yoga, Filosofía, Mantra Yoga, Trabajo interior, etc.
    • 18:00 a 18:30 – Karma Yoga.
    Domingo
    • 08:00 a 10:00 – Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas.
    • 10:00 a 11:00 – Desayuno ligero.
    • 11:00 a 13:30 – Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
    • 13:30 a 14:00 – Karma Yoga.
    Los horarios son susceptibles a modificaciones.
    Requisitos para participar
    Cómo comenzamos a enseñar todas las técnicas específicas del Ashtanga Yoga desde cero, no hacen falta requisitos especiales para participar en esta formación.
    Sin embargo, si es la primera formación que tomas te recomendamos tomar primero nuestra formación en Hatha Yoga.

    El Hatha Yoga es la base de todas las metodologías de Yoga que usan posturas y te dará las bases necesarias para integrar con mayor profundidad esta o cualquier otra formación.

    8 Razones para elegirnos
    • Toda nuestra escuela está diseñado para tu formación
      Somos la primera escuela en Barcelona que nace como escuela de formación. Esto significa que toda la estructura de nuestra escuela y metodología de enseñanza está diseñada para que te formes de la mejor manera posible.
    • Formación Personal y Profesional
      Nuestras formaciones están diseñadas para que además de conocer en profundidad e integrar todos los aspectos técnicos de la práctica de Yoga puedas realizar una transformación personal que te permita:
      -conocerte mejor a nivel físico, mental y emocional
      -superar o aceptar tus limitaciones
      -desarrollar de manera progresiva los hábitos de vida yóguicos
    • Forma parte de una escuela pionera
      Somos una de las primeras escuelas en ser reconocidas por la Yoga Alliance en España, la primera en poder dar formación en Ashtanga Yoga y una de las pocas en poder dar formación avanzada de 500h.
    • Reconocimiento nacional e internacional
      Nuestras formaciones están reconocidas a nivel internacional por la Yoga Alliance y por la Yoga Inbound Alliance y a nivel nacional por la Federación Española de Yoga Profesional y por la Federació Catalana de Ioga.
    • Clases gratuitas e ilimitadas
      Al formarte con nosotros tienes clases ilimitadas desde el momento en que te matriculas hasta acabar la formación.
    • Prácticas incluidas
      Al formarte con nosotros tienes la posibilidad de realizar tus prácticas de profesor en nuestra escuela o en cualquier otra escuela de tu ciudad (ofrecemos carta de recomendación).
    • Forma parte de una escuela internacional de reconocido prestigio
      Somos parte de la Federación de Escuelas Yoga Inbound, una de las mayores escuelas a nivel internacional con un amplio bagaje en enseñanza y formación de profesores, con lo cual tu título va a estar respaldado por una escuela internacional de reconocido prestigio.
    • Inscripción gratuita en la Yoga Alliance
      Al formarte con nosotros te inscribimos de manera gratuita en la Yoga Alliance y te añadimos a nuestra bolsa de trabaj

     

    Titulación
    Al finalizar esta formación obtendrás una titulación en Ashtanga Yoga avalada internacionalmente por:
    -Yoga Alliance
    -European Academy of Ashtanga Yoga
    -Federación Internacional de Escuelas Yoga Inbound
    -Federación Española de Yoga Profesional
    -Federació Catalana de Ioga.
    Temario
    En esta formación vas a aprender a:

    • Desarrollar o mejorar tu propia práctica de Ashtanga Yoga.
    • Desarrollar las cualidades de un profesor.
    • Guiar una clase con seguridad y confianza.
    • La correcta secuenciación y alineamiento de las posturas.
    • Cómo desarrollar una actitud interna y no competitiva en la práctica y enseñanza de Yoga.
    • Anatomía para el Yoga: músculos, tendones, ligamentos, fascias, etc.
    • Anatomía energética: bandhas y energía Kundalini.
    • Filosofía del Yoga aplicada a la vida diaria.
    • Alimentación para el Yoga.
    • Historia del Yoga: origen, principales estilos y profesores.
    La formación incluye
    • Manual exclusivo de la escuela Yoga Inbound impreso a todo color.
    • Inscripción gratuita en la Yoga Alliance.
    • Clases ilimitadas en nuestra escuela desde el momento en que te matricules en la formación.
    • Posibilidad de realizar tus prácticas en la escuela. En caso de que no vivas en Barcelona recibirás una carta de recomendación para realizar tus prácticas en cualquier escuela de tu ciudad.
    • Descuentos exclusivos en material de Yoga y Ayurveda.
    • Inscripción gratuita a nuestra bolsa de trabajo.
    La formación no incluye

    Profesores

    Patricio Moralo Rueda
    Director

    Jana Raso Pló
    Mantra Yoga

    Irene Cimino
    Ayurveda

    Davide Stasi
    Anatomía

    Ubicación

    Dirección

    C/ Pau Clarís 149 – 4º, 2ª
    08009 – Barcelona

    Horario de atención

    Lunes a viernes de 10:00 a 14:00 hs. y de 16:00 a 20:00 hs.

    Yoga Inbound

    C/ Pau Clarís 149 – 4º, 2ª

    08009 – Barcelona

    FORMACIÓN EXTENSIVA ASHTANGA YOGA

    2502.100

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    +34 615 92 49 06

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