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Formación Extensiva Hatha + Vinyasa + Ashtanga Yoga Online

Certificación 500h Yoga Alliance y 750h Método Yoga Inbound

27 Seminarios de noviembre 2020 a junio 2023

 

¡Máximo 9 participantes!
Atención y seguimiento personalizados

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Solo ReservaReserva + Primer Año Formación

Formación Extensiva Hatha + Vinyasa + Ashtanga Yoga Online

27 Seminarios de noviembre 2020 a junio 2023

Certificación 200h Yoga Alliance y 250h Método Yoga Inbound

¡Máximo 9 participantes!
Atención y seguimiento personalizados

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Titulación y Certificaciones

En esta formación ofrecemos una doble certificación de la Yoga Alliance y del Método Yoga Inbound.

Ambas certificaciones son reconocidas por la Federación Española de Yoga Profesional y la Federació Catalana de Ioga.

Certificación Internacional 500h Yoga Alliance
Esta certificación de 500 horas es la titulación avanzada de la Yoga Alliance y es el aval de que has realizado un proceso formativo completo y de calidad que te cualifica para dar estupendas clases.

Además, en un mercado laboral en donde lamentablemente cada vez más abundan los profesores con escasa capacidad y formación, nuestra certificación de 500h es una nota distintiva a la hora de ser elegido como profesor y sin duda te va abrir muchas más puertas que una certificación de 200h ya que las escuelas y centros deportivos ya se dieron cuenta de que si bien las certificaciones de 200h son un buen comienzo, realmente se quedan cortas para convertirse en un buen profesor.

Esto es algo muy lógico ya que 200h son muy poco para convertirte en profesional de cualquier materia. Que decir para aprender una ciencia tan rica y compleja como el Yoga que abarca todos los aspectos del ser humano (físico, mental, emocional, energético y espiritual).

Certificación Internacional 750h Método Yoga Inbound Esta certificación de 750 horas es una titulación avanzada del Método Yoga Inbound y te preparan para obtener las certificaciones avanzadas de 1.000, 1.250 y 1.500 horas del Método Yoga Inbound.

Tradicionalmente la mayoría de formaciones de Yoga tenían como mínimo 1.000h de formación. Este el estandard mínimo que queremos recuperar desde la escuela Yoga Inbound, por el bien de profesores, alumnos y por el bien del Yoga en general.

La reciente oleada de profesores con escasa formación y falta de profundidad ha hecho que mucha gente tome el Yoga como una mera gimnasia (este es un fenómeno que se puede ver bastante fuerte en Estados Unidos) ya que los profesores no responden a las expectativas de los alumnos y no llegan a entender la práctica al nivel profundo que debe ser entendida para ser enseñada y muchas veces ante su falta de experiencia y formación incluso generan lesiones y demás problemas en sus alumnos.

De esta manera, con nuestras certificaciones de 1.000, 1.250 y 1500 horas desde la Escuela Yoga Inbound queremos poner nuestro granito de arena para que el estandard de práctica y enseñanza haga justicia a la profundidad y riqueza de la práctica de Yoga.

¿Por que la diferencia de horas entre la certificación Yoga Alliance y la certificación Método Yoga Inbound?
Este curso avanzado de formación tiene 750h lectivas entre prácticas, lecturas y ejercicios e incluyen aspectos de trabajo interior y gestión emocional no contemplados por la Yoga Alliance.

De esta manera nuestras formaciones exceden los estándares de certificación avanzada de la Yoga Alliance (RYT 500h) teniendo más horas y ofreciendo más materias de las mínimas requeridas por la Yoga Alliance.

Más información sobre nuestras certificaciones haciendo click aquí

Requisitos para la obtención del título

-Demostrar conocimiento suficiente en las diferentes materias de cada metodología (Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga)
-Realizar 50h de prácticas de cada metodología (Hatha, Vinyasa, Astanga Yoga)
-Entregar una tesina con el historial de estas prácticas

Fechas

PRE-FORMACIÓN
Desde el momento en que te inscribes comenzamos a enviarte material para que vayas preparando la formación: videos, apuntes, etc.

PRIMER AÑO FORMACIÓN
Seminario 1: 
7 y 8 Nov
Seminario 2:
28 y 29 Nov
Seminario 3: 
9 y 10 Ene
Seminario 4:
6 y 7 Feb
Seminario 5: 
27 y 28 Feb
Seminario 6:
27 y 28 Mar
Seminario 7:
17 y 18 Abr
Seminario 8:
15 y 16 May
Seminario 9:
5 y 6 Jun

Las fechas exactas del segundo año se decidirán al final del primer año

POST-FORMACIÓN
Al acabar la formación se te darán unos ejercicios diseñados para profundizar en tu práctica e integrar, profundizar y asentar los conocimientos adquiridos durante la formación.

Además, en caso de que quieras ser profesor, habrá un proceso evaluativo en donde nos aseguraremos que sales con el nivel adecuado para dar excelentes clases y guiar a otras personas en el camino del yoga.

Recuerda que también puedes tomar esta formación exclusivamente para tu desarrollo personal y en ese caso y aunque va a resultar muy beneficioso para tu propio aprendizaje y desarrollo personal, no hará falta que hagas el proceso evaluativo.

Por último, las semanas siguientes a la finalización de tu formación recibirás una serie de vídeo tutoriales pertenecientes nuestras otras metodologías de enseñanza (Vinyasa, Ashtanga, Vinyasa Krama) para complementar el temario recibido y ayudarte a decidir que camino tomar en caso de que quieras continuar formándote.

¿QUE OCURRE SI NO PUEDO ASISTIR A ALGÚN SEMINARIO?
No pasa nada, todos los seminarios quedan grabados en video y podrás recuperarlo cuando más te convenga y a tu propio ritmo.

Horarios

SESIONES EN DIRECTO A TRAVÉS DE ZOOM
Nuestra metodología de enseñanza online es completamente interactiva e inmersiva: te permitirá sentirte como si estuvieras en la sala con tus compañeros. Podrás guiarles una sesión, ellos también te guiaran sesiones a ti y podrás hacer cualquier pregunta a los profesores.

Todo esto con un completo sistema de camaras y micrófonos que te darán la mejor experiencia posible.

Sábado
9h a 10:30h Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
11h a 14h –Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas. Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
15:00h a 18:00h – Anatomía para el Yoga, Alimentación para el Yoga, Filosofía del Yoga, Trabajo Interior, Gestión Emocional, Mantra Yoga, Ayurveda, etc.

Domingo
9h a 10:30h Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
11h a 13:30h
 –Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas. Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.

¿QUE OCURRE SI NO PUEDO O NO QUIERO PARTICIPAR EN DIRECTO?
No pasa nada. Las sesiones quedarán grabadas para que las puedas ver a tu propio ritmo y cuando más te convenga.

Ubicación

Yoga Inbound Barcelona
Pau Claris 149 4o 2a
08009
Barcelona
Google Maps

Idioma

Castellano
Z

¿Qué incluye la formación?

– Pre-formación: material de anatomía, alimentación, posturas, filosofía etc. para que te prepares antes de la formación
– Sesiones inmersivas, interactivas y en directo con nuestros expertos profesores
– Grabaciones de todas las sesiones en directo para que puedas repasarlas y verlas tantas veces como quieras
– Tutoriales pre-grabados específicamente diseñados para generar una base sólida de enseñanza y un acceso rápido, conciso y organizado a los conceptos y enseñanzas clave de la formación
– Tutorías mensuales para evaluar tu progreso y acompañarte para que obtengas el máximo aprendizaje de esta formación
– Material de refuerzo entre seminarios para profundizar en las materias (posturas, anatomía, alimentación etc.) presentadas en el seminario anterior y preparar el siguiente seminario
– Dossier exclusivo de la escuela Yoga Inbound (anatomía, filosofía, alimentación, etc.)
– Post-formación: orientación personalizada sobre cómo continuar tu proceso formativo + ejercicios para integrar la información recibida + material extra para profundizar y continuar avanzando
– Inscripción gratuita en nuestra bolsa de trabajo
– Inscripción gratuita en la Yoga Alliance

Material Complementario

Durante la formación utilizaremos estos libros como material complementario de referencia. Recomendamos haberlos leído antes de comenzar la formación.

Práctica: Luz sobre el Yoga – BKS Iyengar
Filosofía: Los Yoga Sutras de Patañjali – Swami Satchidananda

Cuota formaciones Noviembre 2020 - Junio 2021

Si pagas antes del 1 de Octubre:
Descuento Super Early Bird: una sola cuota de 1.900€

Si pagas antes del 15 de Octubre:
Descuento Early Bird: una sola cuota de 2.200€

A partir del 15 de Octubre:
Precio regular: una solo cuota de 2.500€

La cuota de socio de todas nuestras formaciones se puede pagar con tarjeta, Paypal o transferencia bancaria.

INSCRIBETE AHORA

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Solo reserva

Reserva ahora tu plaza pagando 300€ y luego paga el importe restante del primer año de formación.

1.600€ si pagas el importe restante antes del 1 de octubre
1.900€ si pagas el importe restante antes del 15 de octubre
2.300€ si pagas a partir 15 de octubre

Paga de manera fraccionada

También puedes fraccionar el pago de la formación. Reserva ahora y luego paga 275€ mensuales de noviembre 2020 a julio 2021, correspondientes al primer año de formación.

RESERVA AHORA

¡SOLO 9 PARTICIPANTES!

Atención y seguimiento personalizados
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La formación más completa

Esta es la formación es la ideal para aquellas personas que quieran tener una buena base para la enseñanza de Yoga y realizar un profundo proceso de transformación personal.

En esta completa formación vas a explorar en profundidad los tres principales métodos de Yoga que existen en la actualidad, adquiriendo una amplia base personal y profesional que te permitirá entender el Yoga en toda su amplitud y acompañar las necesidades de todo tipo de alumnos.

PRIMER AÑO – HATHA YOGA
El foco de este primer año es generar las bases sólidas de conocimiento y práctica que te acompañarán durante el resto de tu vida y que son las bases de los dos siguientes años.

Durante el primer año aprenderás las bases del Hatha Yoga, que es el origen de todos los métodos de Yoga. Estas bases te servirán para entender mejor el resto de metodologías y tener una base sólida y firme de práctica y enseñanza.

Durante este año aprenderás en profundidad cómo funcionan las posturas, los pranayamas, la actitud correcta en la práctica, las bases filosóficas, desarrollarás tu propia auto-práctica y aprenderás a generar tus propias secuencias.

SEGUNDO AÑO – VINYASA YOGA
El foco de este año es el dinamismo y la creatividad. Aprender a explorar tu cuerpo y las secuencias de forma creativa e intuitiva, generando secuencias dinámicas y efectivas.

Durante el segundo año el foco está en el dinamismo y la transición fluida entre posturas. Pondrás en movimiento todo lo aprendido durante el primer año y profundizarás en el conocimiento de los chakras y de los aspectos energéticos y psico-emocionales del Yoga, aprendiendo a crear secuencias basadas en la activación de los diferentes centros energéticos (Chakra Vinyasa), secuencias basadas en el fluir del movimiento y de la energía (Vinyasa Flow) y secuencias que integran las bases del Hatha Yoga (Hatha Vinyasa).

TERCER AÑO – ASHTANGA YOGA
El foco de este año es la disciplina, la fuerza, la concentración. Todo lo aprendido en los dos primeros años se pondrá en práctica para aprender la manera correcta y tradicional de practicar y secuenciar la primera serie de Ashtanga Yoga.

En este tercer año, y tomando la base de lo aprendido en Hatha y Vinyasa, aprenderás la primera secuencia de Ashtanga Yoga, uno de los métodos más dinámicos, intensos, completos y efectivos que existen en la actualidad. Esta metodología desarrollada por Sri Krishna Pattabhi Jois en base a las enseñanzas de Hatha y Vinyasa recibidas de su maestro Sri Tirumalai Krishnamacharya incorpora las técnicas de Hatha y Vinyasa en una secuencia fija y altamente estructurada que es el fruto de miles de años de evolución del Yoga.

Nuestra escuela es la única reconocida en Barcelona por la European Academy of Ashtanga Yoga, entidad creada por Sri Manju Pattabhi Jois (hijo de Sri Krishna Pattabhi Jois, creador del método de Ashtanga Yoga) para preservar y transmitir las enseñanzas originales del Ashtanga Yoga.

Este proceso gradual, secuencial y circular de aprendizaje te va a permitir generar una base sólida de práctica, incrementar de manera gradual la intensidad de tu práctica física, asentar la filosofía y los procesos psico-emocionales asociados y entender las tres metodologías principales del Yoga y sus interrelaciones desde una base sólida y firme.

Nuestra metodología Online

Nuestra metodología Online se basa en nuestra experiencia de cerca de 15 años tanto en formato Presencial como Online. Todo esto nos ha llevado a desarrollar una metodología de enseñanza efectiva que se basa en estos pilares:

PRE-FORMACIONES
Material específicamente desarrollado para prepararte y permitirte llegar con una base sólida a las formaciones sea cuál sea tu experiencia previa.

SESIONES EN DIRECTO A TRAVÉS DE ZOOM
Sesiones completamente interactivas e inmersivas: te permitirán sentirte como si estuvieras en la sala con tus compañeros. Podrás guiarles una sesión, ellos también te guiaran sesiones a ti y podrás hacer cualquier pregunta a los profesores.

Todo esto con un completo sistema de cámaras y micrófonos que te darán la mejor experiencia posible.

TUTORIALES GRABADOS
Un exclusivo material desarrollado por nuestros expertos profesores en donde poder preparar, profundizar e integrar los conceptos ofrecidos en las sesiones en directo.

SEGUIMIENTO PERSONALIZADO
Tutorías entre seminarios, evaluación continuada y un seguimiento personalizado que te permitirá aprovechar al máximo nuestras formaciones.

POST-FORMACIONES
Material y ejercicios específicamente desarrollados para integrar y profundizar en los conocimientos recibidos.

Más sobre nuestra metodología Online

METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA ADAPTADA
Todo nuestro material y metodología de enseñanza está específicamente desarrollado y adaptado para el formato Online. Esto es muy importante ya que existen grandes diferencias entre la enseñanza Presencial y Online. Durante la formación exploraremos las diferencias y características propias (duración y estructura de las clases, uso del lenguaje, gestualidad, tono de voz, material requerido para las clases Presenciales y Online, etc.) a la hora de dar clases Presenciales y Online.

Nuestra metodología de enseñanza está ampliamente testada y comprobada a lo largo de los años en nuestras diferentes formaciones y te podemos asegurar que el nivel con el que acaban nuestros alumnos Online es igual (y en algunos casos incluso superior) al de nuestros alumnos Presenciales si los alumnos se comprometen y siguen el ritmo formativo propuesto, ya que nuestras formaciones Online están específicamente diseñadas para aprovechar las ventajas y características únicas y propias del formato Online.

EL AVAL DE UN EXPERTO
Toda nuestra metodología de enseñanza está avalada y diseñada por Patricio Moralo, el director de la escuela y experto en pedagogía Presencial y Online.

Patricio, además de ser practicante de Yoga desde hace más de 30 años, es docente desde hace cerca de 25 años y Master en E-Commerce por la Univeridad Ramón Llull – La Salle desde la primera promoción en el curso 2001-2002.

Patricio ha profundizado en las características específicas de la enseñanza y comunicación en formato Online con algunos de los principales profesionales de este ámbito y también ha profundizado en la Neuro-Lingüística adaptada a la enseñanza con Christina Hall, la mayor experta a nivel mundial en Neuro-Lingüística adaptada a la enseñanza, llegando al máximo nivel de formación (formador de formadores).

Además ha explorado las técnicas de educación libre (Montesori, Waldorf, etc.) con maestros y profesores de esas áreas.

Todo esto avala que el diseño de nuestras formaciones Online aprovechan al máximo todas las características y posibilidades de este formato.

¿Qué es el Hatha Yoga?

El Hatha Yoga es el método de Yoga postural más antiguo: es la base de todos los métodos de Yoga que utilizan posturas para la purificación de los cuerpos físico, mental y emocional y el desarrollo espiritual.

Su intensidad física es media/alta y las posturas se mantienen por más tiempo que en el resto de metodologías permitiendo desarrollar una capacidad de propiocepción (percepción del propio cuerpo, de la postura y de sus efectos) mucho más alta que en cualquier otra metodología de Yoga.

Al ser el Hatha Yoga la base de cualquier práctica de Yoga postural (Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, etc) recomendamos la formación de Hatha Yoga como base indispensable tanto para quienes quieran profundizar en su práctica de Yoga cómo para quienes quieran ser profesores.

Un gran y reconocido formador, Patricio Moralo, se une junto a un equipo de expertos profesores para ofrecerte la oportunidad única de formarte como profesor a la vez que realizas una profunda transformación personal.

Al tratarse de una formación de primer nivel se comienzan a enseñar todas las técnicas desde cero de manera que una experiencia previa no es necesaria aunque si recomendable.

¿Qué es el Hatha Yoga?

El Hatha Yoga es el método de Yoga postural más antiguo: es la base de todos los métodos de Yoga que utilizan posturas para la purificación de los cuerpos físico, mental y emocional y el desarrollo espiritual.

Su intensidad física es media/alta y las posturas se mantienen por más tiempo que en el resto de metodologías permitiendo desarrollar una capacidad de propiocepción (percepción del propio cuerpo, de la postura y de sus efectos) mucho más alta que en cualquier otra metodología de Yoga.

Al ser el Hatha Yoga la base de cualquier práctica de Yoga postural (Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, etc) recomendamos la formación de Hatha Yoga como base indispensable tanto para quienes quieran profundizar en su práctica de Yoga cómo para quienes quieran ser profesores.

Un gran y reconocido formador, Patricio Moralo, se une junto a un equipo de expertos profesores para ofrecerte la oportunidad única de formarte como profesor a la vez que realizas una profunda transformación personal.

Al tratarse de una formación de primer nivel se comienzan a enseñar todas las técnicas desde cero de manera que una experiencia previa no es necesaria aunque si recomendable.

¿Qué es el Vinyasa Yoga?

Se trata de un método de Yoga fluido, dinámico y creativo basado en las posturas del Hatha Yoga que se conectan y enlazan las unas con otras de manera dinámica y sincronizada con la respiración.

Su intensidad física es media y las posturas se mantienen por menos tiempo que en el Hatha Yoga estando el foco en la sincronización de la respiración con el movimiento y en las transiciones fluidas entre posturas.

Todo esto, hecho de manera adecuada, genera un calor interno que flexibiliza, agiliza y energetiza el cuerpo.

En esta formación además incorporamos y enseñamos un método de secuenciación y diseño de clases en función de los chakras (Chakra Vinyasa) desarrollado por Patricio Moralo (director de la escuela Yoga Inbound) que da una mayor profundidad física, energética, emocional y psicológica a a práctica del Vinyasa Yoga

¿Qué es el Ashtanga Yoga?

El Ashtanga Yoga es el método dinámico de Yoga postural más extendido en el mundo.

Como todos los métodos de Yoga postural (Yogasana) se basa en las posturas del Hatha Yoga que se entrelazan en secuencias fijas (también llamadas series) altamente estructuradas, ordenádas, dinámicas y exientes que tienen como objetivo:

Primera serie: flexibilizar, alinear y depurar el cuerpo.
Segunda serie: activar y purificar el sistema energético.
Tercera serie: desarrollar fuerza y concentración.

Todos estos objetivos se desarrollan en cada una de las series aunque en cada una tiene el foco en uno de estos aspectos específicos.

Su intensidad física es alta y a diferencia del Hatha Yoga las posturas se mantienen por menos tiempo y el enfoque está más en las transiciones.

Otros puntos importantes en la práctica del Ashtanga Yoga son:
-la combinación de la respiración con el movimiento
-la generación de calor interno mediante la activación del sistema energético y de las vinyasas (transiciones entre posturas)
-el desarrollo de la concentración mediante el enfoque en puntos fijos en cada postura
-el desarrollo de la memoria corporal mediante la memorización de las secuencias.
-la meditación mediante la repetición de las secuencias

¿Qué es el Método Yoga Inbound?

Es un método holístico de estudio, aprendizaje y enseñanza que tiene en cuenta la realidad física, social, cultural, mental, emocional, energética y espiritual de estudiantes y profesores.

Es aplicable al estudio y a la enseñanza de cualquier estilo de Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, etc.) y está basado en:
1-Las prácticas sutiles, internas y de auto-conocimiento del Yoga (Raja Yoga, Bhakti Yoga)
2-Los nuevos descubrimientos en Biomecánica (el funcionamiento estructural del cuerpo)
3-Neuroplasticidad (como funciona el cerebro y sus procesos de cambio y aprendizaje)
4-Neurolingüistica (como el uso del lenguaje influye sobre los procesos mentales y de aprendizaje)
5-Psiconeurobiología (como el cuerpo afecta a mente/emociones/espíritu y viceversa)

¿Qué es el Método Yoga Inbound?

Es un método holístico de estudio, aprendizaje y enseñanza que tiene en cuenta la realidad física, social, cultural, mental, emocional, energética y espiritual de estudiantes y profesores.

Es aplicable al estudio y a la enseñanza de cualquier estilo de Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, etc.) y está basado en:
1-Las prácticas sutiles, internas y de auto-conocimiento del Yoga (Raja Yoga, Bhakti Yoga)
2-Los nuevos descubrimientos en Biomecánica (el funcionamiento estructural del cuerpo)
3-Neuroplasticidad (como funciona el cerebro y sus procesos de cambio y aprendizaje)
4-Neurolingüistica (como el uso del lenguaje influye sobre los procesos mentales y de aprendizaje)
5-Psiconeurobiología (como el cuerpo afecta a mente/emociones/espíritu y viceversa)

Formarte siguiendo el Método Yoga Inbound te permitirá:

  • Realizar un profundo proceso de auto-conocimiento y transformación personal
  • Descubrir tus dones y desarrollar tus cualidades como profesor
  • Ser capaz de acompañar a tus alumnos en su proceso de transformación personal
  • Aprender a ver las necesidades de cada grupo/alumno y adaptar tu enseñanza a tiempo, lugar y circunstancias
  • Aprender a ofrecer clases multinivel que se adapten a las necesidades de alumnos principiantes y avanzados
  • Ofrecer clases dinámicas y atractivas utilizando un lenguaje efectivo, preciso y cercano
  • Desarrollar clases direccionadas en donde a través del uso del lenguaje, de la combinación de posturas, del ritmo y de la cadencia se trabaje una intención física, mental, emocional, energética o espiritual
  • Ofrecer mayor profundidad en tus clases en donde los alumnos sienten que han trabajado tanto los aspectos físicos como los aspectos internos, sutiles y espirituales del Yoga
  • Desarrollar la actitud interna adecuada para la práctica y enseñanza del Yoga
Formarte siguiendo el Método Yoga Inbound te permitirá:
-realizar un profundo proceso de auto-conocimiento y transformación personal
-descubrir tus dones y desarrollar tus cualidades como profesor
-ser capaz de acompañar a tus alumnos en su proceso de transformación personal
-aprender a ver las necesidades de cada grupo/alumno y adaptar tu enseñanza a tiempo, lugar y circunstancias
-aprender a ofrecer clases multinivel que se adapten a las necesidades de alumnos principiantes y avanzados
-ofrecer clases dinámicas y atractivas utilizando un lenguaje efectivo, preciso y cercano
-desarrollar clases direccionadas en donde a través del uso del lenguaje, de la combinación de posturas, del ritmo y de la cadencia se trabaje una intención física, mental, emocional, energética o espiritual
-ofrecer mayor profundidad en tus clases en donde los alumnos sienten que han trabajado tanto los aspectos físicos como los aspectos internos, sutiles y espirituales del Yoga
-desarrollar la actitud interna adecuada para la práctica y enseñanza del Yoga

Objetivos de esta formación

  • Profundizar en la práctica, enseñanza e interrelación de las 3 principales metodologías de Yoga de manera coherente, seria y rigurosa.
  • Formarte como experto profesor de Hatha, Vinyasa y Ashtanga Yoga desde la base de la tradición.
  • Desarrollar la capacidad y obtener las herramientas para dar clase a todo tipo de personas independientemente de su edad y condición física
  • Que aprendas a reconocer los cuerpos y a realizar ajustes y modificaciones según las necesidades de cada persona.
  • Hacer un proceso y una transformación personal que mejore tu vida y te permita ofrecer profundidad en tu enseñanza.
  • Mejorar tu conexión con cuerpo, mente y emociones.
  • Entender e integrar los aspectos físicos, mentales, emocionales, energéticos, espirituales y filosóficos de la practica de Yoga.
  • Cambiar hábitos nocivos e integrar los hábitos de vida yóguicos en tu día a día
  • Obtener una base sólida y rigurosa por encima de la media que te permita destacar como profesor y emprender el camino de la enseñanza con seguridad y confianza.
Objetivos de esta formación
  • Profundizar en la práctica, enseñanza e interrelación de las 3 principales metodologías de Yoga de manera coherente, seria y rigurosa.
  • Formarte como experto profesor de Hatha, Vinyasa y Ashtanga Yoga desde la base de la tradición.
  • Desarrollar la capacidad y obtener las herramientas para dar clase a todo tipo de personas independientemente de su edad y condición física
  • Que aprendas a reconocer los cuerpos y a realizar ajustes y modificaciones según las necesidades de cada persona.
  • Hacer un proceso y una transformación personal que mejore tu vida y te permita ofrecer profundidad en tu enseñanza.
  • Mejorar tu conexión con cuerpo, mente y emociones.
  • Entender e integrar los aspectos físicos, mentales, emocionales, energéticos, espirituales y filosóficos de la practica de Yoga.
  • Cambiar hábitos nocivos e integrar los hábitos de vida yóguicos en tu día a día
  • Obtener una base sólida y rigurosa por encima de la media que te permita destacar como profesor y emprender el camino de la enseñanza con seguridad y confianza.

Temario de la formación

En esta formación vas a aprender a:
  • Desarrollar o mejorar tu propia práctica de Hatha, Vinyasa y Ashtanga Yoga.
  • Aprender a combinar estas metodologías entendiendo cual es mejor para tu cuerpo cada día, como interaccionan entre ellas y se apoyan entre sí.
  • Guiar una clase de Hatha, Vinyasa y Ashtanga Yoga a alumnos y grupos con seguridad y confianza.
  • Aprender a guiar clases que combinen las tres metodologías de manera coherente y consistente para poder ofrecer clases de calidad a todo tipo de personas en todo momento, lugar y circunstancias.
  • Proyectar adecuadamente la voz para generar presencia y ser escuchado correctamente tanto en las clases Presenciales como en las clases Online: diferencias y similitudes
  • Como desarrollar presencia en la sala para las clases Presenciales y Online
  • Modulación adecuada de la voz para captar la atención tanto en clases Presenciales como Online
  • Uso adecuado de micrófonos, cámaras y demás equipo para crear calidez y cercanía en las clases Online
  • Aprender las dinámicas de guía, similitudes y diferencias para las clases Presesenciales y Online
  • Ser capaz de dar una atención personalizada
  • Sentir la energía del grupo y así enfocar la energía de la clase.
  • Desarrollar habilidades y herramientas para facilitar el aprendizaje de tus alumnos.
  • Usar un lenguaje efectivo, preciso y cercano en tus clases.
  • Generar clases y secuencias con propósito e intenciones definidas.
  • Desarrollar una actitud interna y no competitiva en la práctica y enseñanza de Yoga.
  • Aprender a reconocer cuando corregir, ajustar o modificar las posturas.
  • Realizar tanto ajustes físicos (clases Presenciales) como verbales (clases Presenciales y Online) sencillos, seguros y efectivos para ayudar a los alumnos a profundizar en las posturas.
  • Adaptar y modificar las posturas en función de la condición física de cada alumno.
  • Anatomía para el Yoga: conocimiento práctico del cuerpo para comprender mejor las posturas.
  • Anatomía energética: entender el efecto de las posturas en el sistema energético.
  • Anatomía Espiritual: entender el papel de las posturas en proceso espiritual del Yoga.
  • Correcta pronunciación de los mantras, nombres de posturas, términos filosóficos, etc.
  • Filosofía del Yoga aplicada a la vida diaria y al avance espiritual.
  • Filosofía avanzada y cosmogonía Védica.
  • El funcionamiento de la mente según el Yoga.
  • Liberación y Gestión Emocional.
  • Pranayama: el funcionamiento, control y regulación de la respiración en la práctica del Yoga.
  • Meditación para la vida diaria y el avance espiritual.
Temario de la formación
En esta formación vas a aprender a:
  • Desarrollar o mejorar tu propia práctica de Hatha, Vinyasa y Ashtanga Yoga.
  • Aprender a combinar estas metodologías entendiendo cual es mejor para tu cuerpo cada día, como interaccionan entre ellas y se apoyan entre sí.
  • Guiar una clase de Hatha, Vinyasa y Ashtanga Yoga a alumnos y grupos con seguridad y confianza.
  • Aprender a guiar clases que combinen las tres metodologías de manera coherente y consistente para poder ofrecer clases de calidad a todo tipo de personas en todo momento, lugar y circunstancias.
  • Proyectar adecuadamente la voz para generar presencia y ser escuchado correctamente tanto en las clases Presenciales como en las clases Online: diferencias y similitudes
  • Como desarrollar presencia en la sala para las clases Presenciales y Online
  • Modulación adecuada de la voz para captar la atención tanto en clases Presenciales como Online
  • Uso adecuado de micrófonos, cámaras y demás equipo para crear calidez y cercanía en las clases Online
  • Aprender las dinámicas de guía, similitudes y diferencias para las clases Presesenciales y Online
  • Ser capaz de dar una atención personalizada
  • Sentir la energía del grupo y así enfocar la energía de la clase.
  • Desarrollar habilidades y herramientas para facilitar el aprendizaje de tus alumnos.
  • Usar un lenguaje efectivo, preciso y cercano en tus clases.
  • Generar clases y secuencias con propósito e intenciones definidas.
  • Desarrollar una actitud interna y no competitiva en la práctica y enseñanza de Yoga.
  • Aprender a reconocer cuando corregir, ajustar o modificar las posturas.
  • Realizar tanto ajustes físicos (clases Presenciales) como verbales (clases Presenciales y Online) sencillos, seguros y efectivos para ayudar a los alumnos a profundizar en las posturas.
  • Adaptar y modificar las posturas en función de la condición física de cada alumno.
  • Anatomía para el Yoga: conocimiento práctico del cuerpo para comprender mejor las posturas.
  • Anatomía energética: entender el efecto de las posturas en el sistema energético.
  • Anatomía Espiritual: entender el papel de las posturas en proceso espiritual del Yoga.
  • Correcta pronunciación de los mantras, nombres de posturas, términos filosóficos, etc.
  • Filosofía del Yoga aplicada a la vida diaria y al avance espiritual.
  • Filosofía avanzada y cosmogonía Védica.
  • El funcionamiento de la mente según el Yoga.
  • Liberación y Gestión Emocional.
  • Pranayama: el funcionamiento, control y regulación de la respiración en la práctica del Yoga.
  • Meditación para la vida diaria y el avance espiritual.

Testimonios

¿Es esta formación para mi?

Recomendamos nuestra formación en Hatha + Vinyasa + Ashtanga Yoga para todas aquellas personas que quieran profundizar en los principales aspectos y metodologías del Yoga de manera seria y rigurosa en una escuela tradicional de reconocido bagaje y prestigio y convertirse en excelentes profesores a la vez que obtienen una titulación de referencia en el sector.

Si tienes dudas con respecto a que formación cursar o sobre si cumples con los requisitos de entrada, por favor contacta con Patricio Moralo (el director de la escuela) en el +34 615 924 906 (teléfono o whatsapp) y el te orientará sobre que formación es mejor para tí en este momento.

Requisitos de entrada

En esta formación comenzamos a explicar todas las técnicas desde cero así que no hay requisitos de entrada específicos más que:

  • Estar en buen estado de salud físca, emocional y mental
  • Estar dispuesta a desarrollar una práctica diaria de Yoga e integrar los principios del Yoga en tu vida

Al tratarse de una formación Online es requisito indispensable para participar en las sesiones en directo el disponer de una buena conexión a internet y de un buen micrófono. Si no tienes un buen equipo, una vez te hayas apuntado a la formación te podemos aconsejar cuál sería el mejor equipo para participar en las sesiones en directo y que además luego te servirá para cuando impartas tus clases Online.

Si tienes dudas con respecto a que formación elegir por favor contacta con Patricio Moralo (el director de la escuela) en el +34 615 924 906 (teléfono o whatsapp) y el te orientará sobre que formación es mejor para tí en este momento.

¿Que esperamos de ti como alumna?
El proceso de aprendizaje es un tandem entre alumno y profesor que forman un equipo. Si ambos hacemos nuestro trabajo con dedicación y compromiso los resultados son fantásticos. Si alguna de las partes no hace su trabajo, el resultado no es tan bueno como el deseado y se desperidica una oportunidad única de aprendizaje.

De esta manera, nosotros como profesores nos compometemos a dar lo mejor de nosotros mismos y transmitirte años de experiencia de la manera más clara y sencilla.

Y para que obtengas el mejor resultado posible y para que nosotros podamos realizar adecuadamente nuestro trabajo de profesores esperamos que:

-te impliques activamente en tu proceso de aprendizaje y seas colaborativa con profesores y compañeros
-que seas receptivas a las enseñanzas recibidas y que reserves un espacio diario a tu auto-estudio y auto-práctica
-que cumplas con los horarios, normas de la escuela y tiempos de entrega de las tareas

¿Puedo tomar esta formación aunque no quiera ser profesor?
Si, algunas personas toman nuestra formación en Hatha Yoga para:

  • Profundizar en su práctica de Hatha Yoga o de Yoga (Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, etc.) en general
    -incorporar los hábitos de vida relacionados con el Hatha Yoga y el Yoga en general
  • Profundizar en las posturas, los ajustes, las modificaciones y en el entendimiento de las  clases y secuencias
  • Desarrollar su autopráctica y sus propias secuencias
  • Conocer los aspectos físicos, energéticos, psicológicos y espirituales particulares del Hatha Yoga y del Yoga en general que no se explican en las clases

Todo esto pero sin la intención de ser profesor.

Si este es tu caso no tendrás que realizar las evaluaciones ni trabajos complementarios que te habilitan como profesor y recibirás un certificado de participación como curso de profundización pero no de profesor.

Una mirada dentro de nuestras formaciones

Un enfoque holístico, práctico y libre de dogmatismos
Nuestra Escuela de vida Yóguica cubre de manera holística todas las áreas del Yoga: posturas, filosofía, principios éticos, anatomía, ajustes, meditación, pranayama, mantras, prevención y recuperación de lesiones, alimentación, etc.

En nuestra escuela podrás incorporar el yoga de manera práctica a todos los aspectos de tu vida, sin importar tu profesión, ideología o convicción. Nuestra aproximación al yoga es científica, intuitiva, universal y libre de dogmatismos.

Nuestros objetivos son:
– que incorpores las prácticas, la filosofía y los hábitos de vida yóguicos a tu día a día.
– que descubras cómo funciona el Yoga a nivel profundo e interno y aprendas a transmitirlo.
– preservar la práctica tradicional del Yoga según el linaje de Sri T. Krishnamacharya.

¿Por qué formarte con nosotros?

Más de 15 años de experiencia y ser una de las pocas escuelas de formación reconocidas dentro de un linaje tradicional avalan que la enseñanza que vas a recibir es verdadera y congruente con el proceso original y tradicional del yoga.

A la vez, nuestra continua investigación de la práctica y enseñanza del yoga, la integración de metodologías de enseñanza de educación libre y neuro-linguística que potencian el aprendizaje, la transmisión de técnicas internas poco conocidas en occidente y un profundo amor por la práctica nos convierte en una escuela sólida que ofrece formaciones de gran profundidad y muy bien diseñadas

Tradición

-Nuestro linaje se remonta a Sri T. Krishnamacharya, uno de los principales maestros del S.XX, a través de su propio legado y de las enseñanzas de sus principales discípulos: Sri K. Pattabhi Jois, Srivatsa Ramaswami, Sri T.K.V. Deshikachar, Indra Devi y Sri BKS Iyengar.

-Somos una de las pocas escuelas de linaje tradicional que ofrece certificación Yoga Alliance y en donde se enseñan los aspectos profundos e internos del Yoga de manera práctica, actual y no-dogmática.

Experiencia y solidez

-Más de 15 años de experiencia como escuela, cerca de 10 años avalados por la Yoga Alliance, cerca de 50 formaciones realizadas y cientos de profesores y varios formadores de reconocido prestigio formados en nuestra escuela avalan nuestra experiencia y trayectoria.

-Somos una de las pocas escuelas a nivel mundial en ofrecer un completo y coherente programa formativo modular de 1.500h siguiendo la tradición que cubre las principales metodologías (Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Vinyasa Krama) para poderte convertir en un experto profesor.

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Titulación y Certificaciones

En esta formación ofrecemos una doble certificación de la Yoga Alliance y del Método Yoga Inbound.

Ambas certificaciones son reconocidas por la Federación Española de Yoga Profesional y la Federació Catalana de Ioga.

Certificación Internacional 500h Yoga Alliance
Esta certificación de 500 horas es la titulación avanzada de la Yoga Alliance y es el aval de que has realizado un proceso formativo completo y de calidad que te cualifica para dar estupendas clases.

Además, en un mercado laboral en donde lamentablemente cada vez más abundan los profesores con escasa capacidad y formación, nuestra certificación de 500h es una nota distintiva a la hora de ser elegido como profesor y sin duda te va abrir muchas más puertas que una certificación de 200h ya que las escuelas y centros deportivos ya se dieron cuenta de que si bien las certificaciones de 200h son un buen comienzo, realmente se quedan cortas para convertirse en un buen profesor.

Esto es algo muy lógico ya que 200h son muy poco para convertirte en profesional de cualquier materia. Que decir para aprender una ciencia tan rica y compleja como el Yoga que abarca todos los aspectos del ser humano (físico, mental, emocional, energético y espiritual).

Certificación Internacional 750h Método Yoga Inbound Esta certificación de 750 horas es una titulación avanzada del Método Yoga Inbound y te preparan para obtener las certificaciones avanzadas de 1.000, 1.250 y 1.500 horas del Método Yoga Inbound.

Tradicionalmente la mayoría de formaciones de Yoga tenían como mínimo 1.000h de formación. Este el estandard mínimo que queremos recuperar desde la escuela Yoga Inbound, por el bien de profesores, alumnos y por el bien del Yoga en general.

La reciente oleada de profesores con escasa formación y falta de profundidad ha hecho que mucha gente tome el Yoga como una mera gimnasia (este es un fenómeno que se puede ver bastante fuerte en Estados Unidos) ya que los profesores no responden a las expectativas de los alumnos y no llegan a entender la práctica al nivel profundo que debe ser entendida para ser enseñada y muchas veces ante su falta de experiencia y formación incluso generan lesiones y demás problemas en sus alumnos.

De esta manera, con nuestras certificaciones de 1.000, 1.250 y 1500 horas desde la Escuela Yoga Inbound queremos poner nuestro granito de arena para que el estandard de práctica y enseñanza haga justicia a la profundidad y riqueza de la práctica de Yoga.

¿Por que la diferencia de horas entre la certificación Yoga Alliance y la certificación Método Yoga Inbound?
Este curso avanzado de formación tiene 750h lectivas entre prácticas, lecturas y ejercicios e incluyen aspectos de trabajo interior y gestión emocional no contemplados por la Yoga Alliance.

De esta manera nuestras formaciones exceden los estándares de certificación avanzada de la Yoga Alliance (RYT 500h) teniendo más horas y ofreciendo más materias de las mínimas requeridas por la Yoga Alliance.

Más información sobre nuestras certificaciones haciendo click aquí

Requisitos para la obtención del título

-Demostrar conocimiento suficiente en las diferentes materias de cada metodología (Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga)
-Realizar 50h de prácticas de cada metodología (Hatha, Vinyasa, Astanga Yoga)
-Entregar una tesina con el historial de estas prácticas

Fechas

PRE-FORMACIÓN
Desde el momento en que te inscribes comenzamos a enviarte material para que vayas preparando la formación: videos, apuntes, etc.

PRIMER AÑO FORMACIÓN
Seminario 1: 
7 y 8 Nov
Seminario 2:
28 y 29 Nov
Seminario 3: 
9 y 10 Ene
Seminario 4:
6 y 7 Feb
Seminario 5: 
27 y 28 Feb
Seminario 6:
27 y 28 Mar
Seminario 7:
17 y 18 Abr
Seminario 8:
15 y 16 May
Seminario 9:
5 y 6 Jun

Las fechas exactas del segundo año se decidirán al final del primer año

POST-FORMACIÓN
Al acabar la formación se te darán unos ejercicios diseñados para profundizar en tu práctica e integrar, profundizar y asentar los conocimientos adquiridos durante la formación.

Además, en caso de que quieras ser profesor, habrá un proceso evaluativo en donde nos aseguraremos que sales con el nivel adecuado para dar excelentes clases y guiar a otras personas en el camino del yoga.

Recuerda que también puedes tomar esta formación exclusivamente para tu desarrollo personal y en ese caso y aunque va a resultar muy beneficioso para tu propio aprendizaje y desarrollo personal, no hará falta que hagas el proceso evaluativo.

Por último, las semanas siguientes a la finalización de tu formación recibirás una serie de vídeo tutoriales pertenecientes nuestras otras metodologías de enseñanza (Vinyasa, Ashtanga, Vinyasa Krama) para complementar el temario recibido y ayudarte a decidir que camino tomar en caso de que quieras continuar formándote.

¿QUE OCURRE SI NO PUEDO ASISTIR A ALGÚN SEMINARIO?
No pasa nada, todos los seminarios quedan grabados en video y podrás recuperarlo cuando más te convenga y a tu propio ritmo.

Horarios

SESIONES EN DIRECTO A TRAVÉS DE ZOOM
Nuestra metodología de enseñanza online es completamente interactiva e inmersiva: te permitirá sentirte como si estuvieras en la sala con tus compañeros. Podrás guiarles una sesión, ellos también te guiaran sesiones a ti y podrás hacer cualquier pregunta a los profesores.

Todo esto con un completo sistema de camaras y micrófonos que te darán la mejor experiencia posible.

Sábado
9h a 10:30h Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
11h a 14h –Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas. Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.
15:00h a 18:00h – Anatomía para el Yoga, Alimentación para el Yoga, Filosofía del Yoga, Trabajo Interior, Gestión Emocional, Mantra Yoga, Ayurveda, etc.

Domingo
9h a 10:30h Desarrollo de la práctica personal (asana, pranayama, mantra, meditación)
11h a 13:30h
 –Desarrollo y perfeccionamiento de la práctica personal: pranayama, meditación, mantra y posturas. Técnicas de enseñanza: cómo guiar una clase, principios universales de alineamiento, modificaciones de las posturas para practicantes con movilidad reducida, ajustes de las principales posturas, etc.

¿QUE OCURRE SI NO PUEDO O NO QUIERO PARTICIPAR EN DIRECTO?
No pasa nada. Las sesiones quedarán grabadas para que las puedas ver a tu propio ritmo y cuando más te convenga.

Ubicación
Yoga Inbound Barcelona
Pau Claris 149 4o 2a
08009
Barcelona
Google Maps
Idioma
Castellano
¿Qué incluye la formación?

– Pre-formación: material de anatomía, alimentación, posturas, filosofía etc. para que te prepares antes de la formación
– Sesiones inmersivas, interactivas y en directo con nuestros expertos profesores
– Grabaciones de todas las sesiones en directo para que puedas repasarlas y verlas tantas veces como quieras
– Tutoriales pre-grabados específicamente diseñados para generar una base sólida de enseñanza y un acceso rápido, conciso y organizado a los conceptos y enseñanzas clave de la formación
– Tutorías mensuales para evaluar tu progreso y acompañarte para que obtengas el máximo aprendizaje de esta formación
– Material de refuerzo entre seminarios para profundizar en las materias (posturas, anatomía, alimentación etc.) presentadas en el seminario anterior y preparar el siguiente seminario
– Dossier exclusivo de la escuela Yoga Inbound (anatomía, filosofía, alimentación, etc.)
– Post-formación: orientación personalizada sobre cómo continuar tu proceso formativo + ejercicios para integrar la información recibida + material extra para profundizar y continuar avanzando
– Inscripción gratuita en nuestra bolsa de trabajo
– Inscripción gratuita en la Yoga Alliance

Material complementario
Durante la formación utilizaremos estos libros como material complementario de referencia. Recomendamos haberlos leído antes de comenzar la formación.

Práctica: Luz sobre el Yoga – BKS Iyengar
Filosofía: Los Yoga Sutras de Patañjali – Swami Satchidananda

Cuota formaciones Noviembre 2020 - Junio 2021
Si pagas antes del 1 de Octubre:
Una sola cuota de 1.900€

Si pagas antes del 15 de Octubre:
Una sola cuota de 2.200€

A partir del 15 de Octubre:
Una solo cuota de 2.500€

La cuota de socio de todas nuestras formaciones se puede pagar con tarjeta, Paypal o transferencia bancaria.

Solo Reserva

Reserva ahora tu plaza pagando 300€ y luego paga el importe restante del primer año de formación.

1.600€ si pagas el importe restante antes del 1 de octubre
1.900€ si pagas el importe restante antes del 15 de octubre
2.300€ si pagas a partir 15 de octubre

Pago Fraccionado

También puedes fraccionar el pago de la formación. Reserva ahora y luego paga 275€ mensuales de noviembre 2020 a julio 2021, correspondientes al primer año de formación.

¡SÓLO 9 PARTICIPANTES!

Atención y seguimiento personalizados
¡No te quedes sin tu plaza, reserva la tuya ya!

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Nuestros formadores

Patricio Moralo Rueda

Patricio Moralo Rueda

Director

Acerca de Patricio

Patricio Moralo es practicante de Hatha Raja Yoga desde hace más de 30 años y uno de los pocos profesores a nivel mundial autorizado por Manju Pattabhi Jois (hijo mayor de Sri K. Pattabhi Jois, el creador del método) a enseñar primera serie, segunda serie y pranayamas de Ashtanga Yoga, siendo también el primer profesor y el primer formador autorizado en Ashtanga Yoga por la Yoga Alliance en España.

Además se ha formado en Ashtanga Yoga directamente con dos de las principales leyendas vivas de este método:  Nancy Gilgoff (la primera mujer occidental en practicar el método) y David Swenson (uno de los principales profesores seniors y autor de varios libros)

También se ha formado con Srivatsa Ramaswami (uno de los últimos discípulos vivos del legendario Sri T. Krisnamacharya, profesor de B.K.S. Iyengar, Krishna Pattabhi Jois, TKV Desikachar, Indra Devi, etc.) en Vinyasa Krama (el método original que dio origen al Ashtanga Yoga); con Biff Mithoefer en Yin Yoga, con Chaitanya Nitai en Bhakti Vinyasa Yoga y con Sat Darshan en Kundalini Tantra Yoga.

Ha vivido durante años en Ashrams (centros tradicionales de práctica y enseñanza de Yoga), en donde ha aprendido el enfoque tradicional del Yoga, llegando a ser director de varios de ellos y recibiendo la iniciación Brahmínica que le certifica como profesor autorizado dentro del linaje tradicional de aprendizaje, enseñanza y transmisión del Yoga.

Además, se ha formado como PNL Practicioner en el Institut Gestalt, como PNL Master Practicioner en Neuron y PNL y PNL Master Trainer con Cristina Hall, presidenta de la NLP Society (uno de los principales organismos reguladores y certificadores de PNL a nivel mundial), especializándose en la aplicación del PNL a la enseñanza, el aprendizaje, la transformación personal y la comunicación.

Sus clases son intensas y dinámicas y tiene una especial habilidad para transmitir los conceptos más profundos de forma clara, sencilla y cercana.

Patricio es uno de los profesores más experimentados de su generación. Lleva cerca de 25 años como docente, más de 15 años plenamente dedicado a la enseñanza del Yoga y cerca de 10 formando.

De sus clases han salido cientos de excelentes profesores así como varios formadores.

Mery Ann Salas

Mery Ann Salas

Posturas y Secuenciación
Modificaciones y Ajustes

Acerca de Mery

Mery Ann es profesora de Asthanga, Hatha y Vinyasa Yoga en nuestras formaciones.

Después de años de trabajo corporal mediante diferentes disciplinas como la danza o la acrobacia aérea, de manera lúdica llegó al mundo del Yoga y se enamoró de la práctica de Ashtanga Yoga, lo que con el tiempo la ha llevado a formarse en la Escuela Yoga Inbound como profesora de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Mysore Yoga y finalmente como formadora en estas disciplinas.

Sus clases son dinámicas, adaptadas a todos los niveles, y guiadas con suavidad, ofreciendo un desarrollo progresivo de cada postura y dando las modificaciones o correcciones necesarias de forma individualizada.

Da importancia a la respiración y relajación como herramientas para conectar con uno mismo.

En las formaciones es experta en ásana y secuenciación, explicando en detalle cómo realizar las posturas, como adaptarlas a diferentes cuerpos y cómo combinarlas para realizar secuencias coherentes, útiles, dinámicas y profundas.

Karina Olmedo

Karina Olmedo

Anatomía y Fisiología para el Yoga
Filosofía del Yoga

Acerca de Karina

Karina es practicante de Yoga desde hace más de 15 años.

Además de profesora de Anatomía para el Yoga en Yoga Inbound Barcelona también es profesora de Anatomía para el Yoga en las formaciones de Imagine Academy en Barcelona, Ginebra y Zúrich.

Actualmente se desempeña como profesora de Yoga, especialmente Yoga Anatómico, Clases Personalizadas, Yoga en Familia.

También es Terapeuta Manual utilizando técnicas de trabajo corporal como Shiatsu, Masaje Neurosedante, Alineación energética de Chakras con minerales, Masaje Terapeútico, Masaje Deportivo y Drenaje Linfático.

Jana Raso

Jana Raso

Trabajo Interior
Mantra Yoga
Sánskrito
Filosofía del Yoga

Acerca de Jana

Psicóloga, Psicoterapeuta Transpersonal, Arte-terapeuta, Cantante, Estudiosa del Sánscrito (la lengua madre del yoga) y Practicante de Yoga. Profesora de Mantra Yoga, Raja Yoga y Trabajo Interior.

Jana Raso te acompaña en el proceso de autoconocimiento e integración de la filosofía yóguica en tu día a día, enseñándote a ver y traspasar los patrones y bloqueos mentales.

También te ayuda a superar las trampas que crea la mente, para ser más libre y responsable del propio camino.

Irene Cimino

Irene Cimino

Ayurveda
Alimentación para el Yoga
Filosofía del Yoga

Acerca de Irene

Terapeuta y Profesora de Ayurveda, Practicante de Yoga. Profesora de Ayurveda y Alimentación para el Yoga.

Se ha formado con diferentes maestros en India y Estados Unidos.

Ha ejercido como terapeuta en la ciudad de Nueva York en el National Institute of Ayurvedic Medicine.

Está certificada en Ayurveda por el Hospital AVP Ayurveda Chikitsalayam de India, Ayurveda Bioticare New York y el London Center of Indian Champissage. Además, está certificada como profesora de yoga por el New York Open Center.

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