Mery Ann Salas

Acerca de Mery Ann Salas

Mery Ann es profesora de Asthanga, Hatha y Vinyasa Yoga tanto en clases cómo en formaciones.

Después de años de trabajo corporal mediante diferentes disciplinas como la danza o la acrobacia aérea, de manera lúdica llegó al mundo del Yoga y se enamoró de la práctica de Ashtanga, lo que con el tiempo la ha llevado a formarse en la Escuela Yoga Inbound Barcelona como profesora de Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Mysore Yoga.

Sus clases son dinámicas, adaptadas a todos los niveles, y guiadas con suavidad, ofreciendo un desarrollo progresivo de cada postura y dando las modificaciones o correcciones necesarias de forma individualizada.

Da importancia a la respiración y relajación como herramientas para conectar con uno mismo.

En las formaciones se ocupa del apartado de ásana y secuenciación, explicando en detalle cómo realizar las posturas y cómo combinarlas para realizar secuencias coherentes, útiles y profundas.